Вместо да изхвърляте семената на пъпеша, направете го оригинален аперитив!
Пъпешът е основен плод през лятото. Със своите сладки аромати, той е удоволствие както за малки, така и за възрастни и осигурява добра доза хидратация благодарение на богатството си с вода. Миналата година ви дадохме тайните за избора му. Тази година открийте, че е възможно да избегнете разваляне на семената ... като ги приготвите! С лесната, бърза и оригинална рецепта, която ви представяме, ще можете да се насладите, като се заредите с добри хранителни вещества (витамин В, антиоксиданти, протеини, минерални соли ...) и ограничите отпадъците си. Няма повече кошче за семена !
Състав:
Сол (можете да изберете ароматизирана, за да добавите малко повече)
По избор: подправки за добавяне на повече вкус (пипер Espelette, къри, червен пипер и др.)
Добре е да се знае: можете също да използвате тази рецепта, когато е сезон на скуош, за да не губите семената на тиквичките 😉 Такава вкусна и ароматна идея !