Vital Challenge - Трениран, за да намали баланса на Емили

Спорт всеки ден, хранителна програма, която да се следва до последно. За Емили, Ан-Елизабет, Патриша и Жералдин, четиримата кандидати, „Vital Challenge-Coachée pour lean“ промени ежедневието им. Как управляват този нов живот? Емили ни дава своите горещи впечатления след три месеца тренировки.

баланса

Метаморфозиран. Това е прилагателното, което идва на ум, когато видим Емили, която не сме виждали оттогава първата оценка, един месец по-късно началото на треньорството.

Изминаха три месеца от началото на приключението #Vitalchallenge и е подценяване да се каже, че усилията, положени от кандидатите, започват (сериозно) да дават плодове: -11,3 килограма на часовника, с гордост потвърждава Емили изцяло в розовото си треньорска тениска, вече твърде голяма за нея. „Със средно повече от три килограма на месец това е диета, която дава бързи резултати“, признава тя. Толкова бързо, че тя вече почти е постигнала целта си за отслабване