Веган за годни, или как да отслабнете веган серийна готварска печка
През Нова година винаги правим добри решения. От своя страна реших да се отърва от излишните килограми, които затрудняват живота ми.
Трудно е да спортувате, трудно е да се обличате, трудно е да не харесвате изображението си, когато искате да снимате видеоклипове, ... ами списъкът би бил твърде дълъг, за да го изброите тук !
Така че е решено, ще отслабна !
Но сега, как да го направя? Изключих диетолози и други диетолози, защото през повечето време те не знаят какво да правят с веганска диета. Не исках да слушам разговорите за протеините и компанията ... Не съм готов да се откажа от начина си на живот, който иначе много ме устройва.
Тогава си спомних доклад на Arte за веганството. Срещнахме там един Атила Хилдман. Този млад мъж е нещо като германски папа (и да, още един) с веганство. В доклада той разказа своята история и какво го накара да стане веган.
Атила винаги е бил „наедрял“ (хубав термин за затлъстяване) ... Ядеше предимно нездравословна храна, включително кебап, бургери, пържени картофи ... Той не беше сам, цялото му семейство ядеше по този начин. Докато семейна трагедия постави всичко под въпрос: Атила загуби баща си от инфаркт. Как да не обвиняваме нездравословната храна ?
След това трагично събитие Атила реши да промени начина си на живот. При свои условия той реши да изглежда като момчетата, които правят първите страници на списания като Men’s Health ...
Амбициозна програма и дори малко нереална? Нищо невъзможно за Атила от килограмите. Чрез спортни тренировки и веганска диета той се превърна в онзи Аполон, който вече няма на какво да завижда на мускулестите модели, които доминират в списанията ...