Веган мус от цвекло - FreeCocotte
Добре дошли в FreeCocotte, ако сте нов тук, без съмнение ще се интересувате от моя бонус „5 здравословни, вкусни и прости рецепти“ кликнете тук, за да го изтеглите безплатно !
Обратно към FreeCocotte? Ако харесвате моя съвет, може да се интересувате от моя бонус „5 здравословни, вкусни и прости рецепти“ кликнете тук, за да го изтеглите безплатно !
Внесете цвят на масата си с този красив веган мус от цвекло! Тази рецепта винаги е хит, всички я обичат и е така наистина много здрави !
Всичко това благодарение на цвеклото. Но ... може да имате съмнения относно консумацията му в случай на кандидоза. Нека да направим равносметка на всичко това! А за останалите: продължете .
Кандидоза: цвекло прекалено сладко ?
Ако имате кандидоза, може да се съмнявате дали можете да консумирате цвекло или не. В действителност, вареното цвекло съдържа високо ниво на захар за зеленчук: 6 g на 100 g. Вярно е, че не е лошо ...
И все пак едно от многото му качества е съдържанието на алфа-липоева киселина, антиоксидант, който помага намаляват кръвната захар, увеличават инсулиновата чувствителност и ограничават оксидативния стрес.
Освен това съдържа много фибри и всичко това е довело до извода, че е доста подходящ и дори се препоръчва за диабетици.
Следователно обикновено не е голям проблем да консумирате цвекло от време на време, като част от диета против кандидоза.
Но е вярно, че някои ще изпитат връщане на симптомите, случва се, те често са хора с тежка кандидоза. Ако това е вашият случай, оставете го засега настрана, заедно с варените моркови и скуош ...
Всъщност няма правило да се пише в камък, тъй като всички сме различни и искам да кажа, нашата кандида също ! Това е реалност, въпреки всичко все още го изясних точка по точка, храна по храна и „случай по случай“, доколкото е възможно, в моята електронна книга „вашата диета за кандидоза“, ако имате нужда от помощ при тази сложна диета, аз поставих повече информация тук.
Ако искате да прочетете най-известните научни изследвания върху цвеклото, можете да ги намерите тук.
Пълна с качества !
Въпреки донякъде високото ниво на захар, не мога да устоя на желанието да споделя с вас по-точно основните качества на този кореноплоден зеленчук: