Важността на превантивната медицина, насочена към начина ни на живот, урок от Италия! JDQ
Разгледайте тази статия
В тази колона вече много пъти съм ви посочвал, че за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания е толкова важно да се измерват и насочват поведения като качеството на диетата и нивото на физическа активност, както и измерването на т.нар. биологични рискови фактори като холестерол, кръвно налягане и кръвна захар (ниво на кръвната захар). В допълнение, обиколката на талията и кардиореспираторното състояние (способност за упражняване на физически усилия) също са два мощни индикатора за начина ви на живот, които влияят върху продължителността на живота.
За съжаление нашите семейни лекари не са оборудвани да измерват и насочват това поведение и последиците от тях и повечето от тях трябва да разчитат на конвенционални лабораторни тестове, за да оценят нивото на риск на своите пациенти. По този начин, дори ако нашето поведение играе основна роля в еволюцията на нашия здравен профил, профилактиката на сърдечно-съдовите заболявания в медицинската практика в голяма степен се фокусира върху употребата на лекарства за понижаване на холестерола, кръвното налягане и кръвната захар. И все пак нарастващият брой проучвания показват, че добрата диета, активният начин на живот, нормалната талия и добрата кардиореспираторна фитнес значително намаляват шансовете за развитие на здравословни проблеми.