Важни вещества за колянната става
Човешкото тяло има общо над сто стави, които са разделени на различни форми според своята структура. Колянна става и лакът принадлежат напр. към шарнирните съединения, които позволяват движение само около една ос. Други стави са напр. на бедрото, рамото, главата, челюстта или на китката и тарза, както и на пръстите на краката, пръстите и палеца. Колянната става е особено податлива на наранявания и хронични заболявания. Остеоартритът, възпалението на ставите, контузиите на ставите, нараняванията на минискус или изкълчването на капачката на коляното са само малка селекция от възможни увреждания в областта на коляното.
Човешката колянна става е склонна към нараняване
Така наречените шарнирни съединения като колянната става се състои от ставна гнездо и ставна глава. И двете са заобиколени от ставната капсула. Ставната капсула е изградена от съединителнотъканни връзки и мускули, които след това осигуряват необходимата стабилност. Ставният хрущял се намира както на повърхността на главата на ставата, така и на върха на ставната ямка. Подобно на хрущяла, синовиалната течност също предпазва ставата от удари и голямо триене.
Активната част на нашите стави се състои от мускули, прикрепени към костите чрез сухожилия. Ставите се държат заедно и се укрепват с ремъци. Те гарантират, че колянната става се води направо.
Увреждане на менискус в колянната става
Менискусите са сърповидни дискове на хрущяла, които лежат между края на пищяла и началото на бедрената кост. В коляното те служат като амортисьори и заедно с връзките помагат за стабилизиране и насочване на колянната става.
Всеки път, когато движите коляното си, когато сте под напрежение, сте подложени на голямо напрежение. В дългосрочен план това може да доведе до износване поради пукнатини или изтъркване. В редки случаи менискус може да се разкъса, напр. при въртене в огънатото коляно с едновременна висока сила. Тогава определено се изисква операция.
Вродени малформации
Болката в областта на коляното често може да бъде проследена обратно до несъответствие или вродена малформация на капачката на коляното. Ако формата на капачката на коляното не е идеална (напр. Твърде малка или твърде далеч навън), коляното ще боли, когато има повишено налягане, напр. при изкачване на стълби, ходене надолу или клякане. Има слой хрущял на гърба на колянната капачка, обърнат към бедрото.
Често срещано заболяване остеоартрит
Неправилно натоварване, пренапрежение или износване, този хрущял се износва или омекотява. Резултатът е болка в ставите. Колянната става е изложена на големи натоварвания всеки ден и висок риск от нараняване, особено при упражнения. Възпалението, счупените кости и скъсаните връзки на коляното не са необичайни в ортопедичните практики. Особено възрастните хора страдат от проблеми с коляното, причинени от износване. Но свързаният с възрастта артроз може да бъде предотвратен.
Хранителните добавки позволяват пълна регенерация
Веществата глюкозамин, хондроитин и хиалуронова киселина се считат за важни компоненти за здрав ставен хрущял, които по правило не могат да бъдат произведени от организма или не са произведени в достатъчна степен или могат да бъдат усвоени чрез храната. Следователно хранителна добавка като Arthrochron® е (вижте потребителската информация в полето по-долу) който е проектиран в съответствие с хронобиологичните аспекти, от съществено значение за снабдяването на хрущяла с тези важни вещества в точното време и в адекватна форма. Това може да насърчи регенерацията на хрущялната маса в ставите до пълно възстановяване.
Подобни публикации
Попай, морякът, може само да бъде изумен: Спанакът може да направи много повече от мускулната маса ...
Вероятно сте чували за селен: Това важно хранително вещество има много важни функции в ...
6 от 10 души живеят с високо кръвно налягане, метаболитен синдром или много наднормено тегло. Дали от ...
Съвет за книга
С остеоартрит избягайте от операцията
С остеоартрит избягайте от операцията
Едва сега трите супер-хранителни вещества за хрущялната тъкан са на разположение в голяма степен биоактивни като хранителна добавка денонощно. Хрущялът се нуждае от тази помощ, тъй като тази еластична тъкан не може да се излекува без кръвоносни съдове. Възможно е ... дори с диета против остеоартрит.