Вашите цели; Обучение за концепция за тяло

Постигайте целите си за тегло (загуба, наддаване или поддържане) без умора, раздразнителност, чувство за провал ... и без чувство, че трябва да се контролирате прекомерно.

тяло

УМОРЕН от млечни шейкове, подтискащи апетита и други хапчета? Никаква диета с високо съдържание на протеини, никаква хранителна добавка, никакво чудо хапче ... Но коучинг на храните и рехабилитация на храните !

Вашият треньор ви учи да управлявате вашите количества с добро разпределение в храната си.

Отслабване

Дългосрочната загуба на тегло е възможна само чрез балансирана диета, която ще придобиете чрез различните менюта в проследяването си. Пропорциите между различните макронутриенти (въглехидрати, протеини, липиди) са интелигентно подбрани, за да може тялото ви да черпи енергията си от излишната мастна маса и по този начин да оставя чистата ви маса непокътната.

Качване на тегло

NEWTRITION COACH също ви позволява да наддавате на тегло, но винаги интелигентно, защото не винаги е лесно да натрупате ДОБРО тегло. Менютата ви ще се предлагат по такъв начин, че да качвате главно постна маса и да ограничавате мастната маса.

Поддръжка

След като постигнете точкова цел, вие не сте сами. NEWTRITION COACH ви следва, така че новото ви телесно тегло да се стабилизира. Предлагат се нови менюта, така че енергийният ви баланс да е в баланс; там ще бъде ключът към вашата стабилизация.