Вани за отслабване
Нашето тяло е 60% вода, така че контактът с вода има много благоприятни ефекти: почивка и тонизиране, прочистване, заздравяване и дори лечение. В ритъма на луд живот закуската и вечерният душ са в най-добрия случай (напр. Въпреки това, може би няма жена на света, която да не намери време за процедура, която да й помогне да отслабне, да се отърве от портокаловата кора, гъвкавостта на кожата и др. и започнете пътешествието на красотата с вани за отслабване!
Солта и содата са най-добрите ни помощници
Първо, заслужава да се спомене солената и накисваща солена баня. Най-добре е да използвате морска сол за осоляване на ваната. Със специални добавки помислете за морската сол: ароматна, ефирна, различни микроелементи. Морската сол ефективно почиства кожата от мъртвите клетки, увеличава притока на кръв към кожата, ускорява метаболитните процеси, премахва токсините и успокоява нервната система. Банята с морска сол трябва да се излее с 0,5 кг сол във водата 35-37⁰S, процедура може да се извърши един ден, след всеки 10-и солен баня трябва да се прави за едномесечна почивка. За да се увеличи ефективността, солта се комбинира със сода за хляб (200-300 g). Като къпете сода за хляб и сол в диетата си, можете също така да помогнете на роговите си пети и лакти да омекнат и, разбира се, да намалите появата на целулит, за да ги направите по-малко забележими и дори да се отървете от стрии.
Ароматерапия + отслабване
Добавянето на сол и сода към ваната за отслабване 5-6 капки от любимото ви етерично масло може да бъде преди всичко чудесно място за релакс след дълъг работен ден и събиране на сили за останалата част от уикенда вече! И ако спрете да избирате цитрусовите масла - портокал, грейпфрут и лимон, можете да направите още една стъпка към хубаво число, защото свойствата на цитрусовите масла отдавна се използват за борба с целулита. Така че етеричните масла за баня за отслабване и антицелулитен ефект се препоръчват да се смесят с шепа сол (ще се справи без неприятен мазен филм на водната повърхност), изсипете температура на водата не по-висока от 38⁰S, за да седнете във водата с колан и се насладете на пиенето на билков чай, 20 минути.