В юношеството с тегло над 90 килограма - кой е
Катрин Тилдесли тя има завидна фигура и красотата й е поразителна. Но не винаги изглеждаше така. Като тийнейджърка актрисата е с наднормено тегло и тежи доста повече от естественото тегло за 19-годишно момиче.
Актрисата успя да отслабне впечатляващо, почти 30 килограма и сега, на 28-годишна възраст, носи дрехи с размер 10, има идеално оптимизирано тяло и слаба фигура.
Катрин присъства снощи на светско събитие и привлича всички погледи по-скоро като магнит в излята червена рокля, която подчертава слабата й фигура.
За да поддържа форма, актрисата ходи на фитнес четири пъти седмично, а упражненията, които често прави, включват бягане, ходене по бягащата пътека и тренировки с тежести.
По отношение на храненето актрисата спазва високо протеинова диета, за да защити здравето си. Ежедневните ястия се състоят от пуйка и омлет с домати за закуска и скарени скариди със зеленчуци за обяд.
Вижте в галерията със снимки по-долу колко добре изглежда Катрин Тилдсли сега