Успехи на клиентите - свалете 17 кг за 8 седмици

40 килограма за една година

Отивам в Medifit от 2008 г., за да поддържам ограничената си форма.
Грижите са много добри, както и атмосферата. Центърът не е толкова насочен към „млади и модни ревюта“. След инцидента ми през 1979 г. винаги съм имал проблеми с теглото. Няколко диети винаги следваха йо-йо ефекта.
„Програмата за разузнавачи на Medifit“ е моето спасение. За малко по-малко от година свалих 40 килограма.

20 килограма за 12 седмици

От години имам много наднормено тегло и през последните години участвах в много диетични програми. В Medifit Niederbieber разбрах за програмата „Фигура скаут“. Връзката между промяна в диетата и активни фитнес тренировки ме убеди да започна тази програма. По това време научих, че без спорт няма да стане. Поддържането на три хранения на ден също стана много важно за мен. Поддръжката през това време беше много добра. Имах лице за контакт през цялото време и чувствах, че съм в много добри ръце. Моето самочувствие се увеличи значително, както и физическото ми благосъстояние. За мен беше най-доброто решение да започна с програмата за фигура и отслабване от „Figurscout“, защото тя промени живота ми.

9 кг за 8 седмици

Случайно попаднах в медифит. Добър приятел присъства на първата информационна вечер на Figurscout. Тя ми разказа за това и аз бях любопитен и развълнуван от концепцията. На друга информационна вечер реших да направя курса. Веднага харесах атмосферата в студиото. Обучителите са много компетентни, приятни, приятелски настроени и полезни и винаги на разположение за отговори на въпроси. Обучението, което правя два пъти седмично, е забавно да тренирам с такъв екип. Много ми харесва и оттогава вече нямам болки в гърба. Готварската книга беше и е просто чудесна за мен и ми донесе много да готвя храна по различен начин. Наоколо една много успешна концепция, която мога само да препоръчам. Наистина страхотен екип. Там се чувствам много комфортно.

8 кг за 8 седмици

Промених диетата си почти изцяло. Това, което ме прави, е, че мога да се справя със значително по-малко храна и апетита например: къри. Пържени картофи, майонезата напълно спря. За периода на проекта от 8 седмици отслабнах с 8 килограма. След това още 2 килограма. Като цяло съм под 10 килограма.
Хубавото в него е, че оставам постоянен на тези тежести и не напълнявам дори след грях. Мога да се вместя в панталони, които от години висят в килера и никога не съм мечтал да ги нося отново. Бих искал да тежа по-малко от 90 кг. В момента вися на малко над 93 кг. Но аз съм в добро настроение, че мога да направя това. В заключение мога само да кажа, че участието в програмата „Figurscout” беше пълен успех. В допълнение към хранителните ми навици, някои навици автоматично се променят към по-добро.

14,6 килограма за 8 седмици

В началото, разбира се, бях малко скептичен, в края на краищата през годините много се опитахте да отслабнете, но всъщност нищо не доведе до успех. Но успях с Figurscout. Загубих невероятните 14,6 килограма само за 8 седмици. Благодарение на книгата, с рецептите, съобразени с моите нужди, нямаше нито глад, нито мъчително усещане за правене без. Напротив: често порциите бяха толкова големи, че дори аз не можех да ги управлявам. Спортната част също беше много забавна. Бях приета толкова добре в Medifit. Обучителите и останалите членове винаги са много добри и полезни. И така, моето заключение към програмата: Програмата Figursout в Medifit ме убеди толкова много, че веднага приложих последващ курс.

17 кг за 8 седмици

С „гордо“ тегло от 117 килограма, реших да следвам съветите на Фолкер Биркенбойл и да участвам в програмата за фигура скаут. Не съжалявам! 8 седмици по-късно все още тежа около 100 килограма и се чувствам физически много добре. Затова се радвам да препоръчам тази програма на други, което всъщност е промяна в диетата, която, разбира се, се фокусира и върху физическата активност. Ето защо не искам да крия факта, че до този успех нямаше да се стигне без последователни тренировки и дисциплина в храненето. Обаче ми беше приятно да готвя по рецептите в личната ми готварска книга, не бях гладен през цялото време и почти всичко ми беше вкусно. Няколко пъти седмично бях в Medifit за тренировки за сила и издръжливост, които също допълвах с ходене или колоездене. Твърдо вярвам, че това е по-добрият начин да постигнете желаното тегло от всяка диета.

8 кг за 8 седмици

Тъй като отдавна съм с наднормено тегло и все още съм, като рестартирах тази програма, грабнах възможността да сваля няколко килограма. Загубих 8 килограма в 8-седмичния курс. Бях си поставил тази цел, защото ми се стори реалистична. Дори да можете да предположите, че всеки знае какво прави погрешно с диетата си, все пак научих нещо. По-специално, консумацията на грешни въглехидрати и захар. Предимството на тази програма е, че не е нужно да гладувате и че ще бъдете сити с посочената сума в специално индивидуално съставената книга с тежести. С малки изключения, всички рецепти бяха много вкусни. С новата тренировъчна програма се чувствам по-здрав и освен това изглеждам по-добре. По време на програмата загубих 12 см в талията. Освен това сега съм в по-добро състояние, което освен всичко друго направени забележими по време на колоездене ...

Отслабнете

Medifit - вашият здравен център
Фолкер Биркенбойл
Aubachstrasse 73, 56567 Neuwied

Правна

Последни публикации

Зоната за фитнес и игрища е затворена през ноември 2020 г. на 28 октомври 2020 г.
Ниво на аларма Corona червено В Neuwied 11 октомври 2020 г.
Рехабилитационният спорт е възможен отново с ограничения на 1 септември 2020 г.

Този уебсайт използва бисквитки. Ако продължите да използвате уебсайта, ние ще приемем вашето съгласие.

Настройки за бисквитки и поверителност

Можем да поискаме бисквитки, които са зададени на вашето устройство. Използваме бисквитки, за да ни уведомим, когато посещавате нашите уебсайтове, как взаимодействате с нас, за подобряване на вашето потребителско изживяване и за персонализиране на връзката ви с нашия уебсайт.

Кликнете върху заглавията на различните категории, за да научите повече. Можете също да промените някои от настройките си. Имайте предвид, че блокирането на някои видове бисквитки може да повлияе на вашето изживяване на нашите уебсайтове и услугите, които можем да предложим.

Тези бисквитки са абсолютно необходими, за да ви предоставим услугите и функциите, достъпни на нашия уебсайт.

Тъй като тези бисквитки са абсолютно необходими за услугите и функциите, достъпни на нашия уебсайт, отказът ще се отрази на функционалността на нашия уебсайт. Можете да блокирате или изтриете бисквитки по всяко време, като промените настройките на браузъра си и принудите всички бисквитки на този уебсайт да бъдат блокирани. Винаги обаче ще бъдете помолени да приемете/отхвърлите бисквитките, когато посетите нашия уебсайт отново.

Напълно уважаваме, ако решите да откажете бисквитките. За да избегнете многократни искания за бисквитки, моля, позволете ни да запазим бисквитка за вашите настройки. Можете да се отпишете по всяко време или да разрешите други бисквитки, за да можете да използвате нашите услуги в пълна степен. Ако отхвърлите бисквитките, всички бисквитки, зададени в нашия домейн, ще бъдат премахнати.

Предоставяме ви списък с бисквитките, съхранявани в нашия домейн от вашия компютър. От съображения за сигурност не можем да ви показваме бисквитки, които се съхраняват от други домейни. Можете да видите това в настройките за защита на вашия браузър.

Също така използваме различни външни услуги като Google Webfonts, Google Maps и външни доставчици на видео. Тъй като тези доставчици могат да запазят вашите лични данни, можете да ги деактивирате тук. Моля, имайте предвид, че деактивирането на тези бисквитки може значително да влоши функционалността и външния вид на нашия уебсайт. Промените ще влязат в сила след презареждането на страницата.