Упражненията могат да помогнат на пълни хора с депресия

Това е и добра терапия за затлъстелите

Неотдавнашно проучване на пациенти с болезнено затлъстяване, които очакват операция за стомашен байпас, установи, че физически активните пациенти са много по-малко склонни към депресия, отколкото тези със заседнал начин на живот.

хора

Създадено: 26 февруари 2013 г. 10:10
Променено: 23 ноември 2017 г. 15:36

Можем да помогнем на пълничките депресирани?

Колко да се движат?

"Една от целите на изследването беше да се определи колко минимално ежедневно време за упражнения е необходимо за поддържане на психичното здраве. Ние също така бяхме изненадани, че толкова кратко време беше достатъчно", каза Уенди Кинг от университета в Питсбърг по-рано. здравен център.

Броя!