Управление на хладилника и шкафовете, когато сте на диета - блог от Jean-Michel Cohen, Savoir Maigrir

Блогът на Жан-Мишел Коен

Както показват шкафовете и хладилниците на Натали (още веднъж благодаря за нейното посрещане), трудността с ребалансирането на храната е изкушения, въпреки това, като знаете как да отслабнете, предлаганите ястия може да са подходящи цялото семейство.

хладилника

Просто трябва да контролирате колко сте сложили в чинията си и да го адаптирате за членове на семейството, които имат други нужди. Препоръчително е например да се предостави отделни подправки за да може всеки да се обслужва според предпочитанията си.