Уелнес, красота, интензивност, стройност Аюрведа лекува в Ланка Принцеса
Ланка принцеса
Шри Ланка
Искане за резервация
Ланка принцеса
Уелнес
Берувела, Шри Ланка ЗДРАВЕ, КРАСОТА И ДЪЛГО ЖИВОТ "Ако искате да бъдете красиви, трябва да се чувствате добре"
Историята на Аюрведа Аюрведа е процес на преподаване и лечение на здравето, възникнал преди около пет хиляди години в подножието на хималайските планини в Северна Индия. Там се казва, че преди много хиляди години мъдреците от страната са се обърнали към бога-цар Атрея, за да научат знанието за спасението и изцелението. Така че Атрея даде на хората Аюрведа, знанията за поддържане и възстановяване на физическото, психическото и духовното здраве.
Същността на това лекарство е изкуството да се живее здравословно и да се лекува нежно. Името е съставено от две думи от санскритския език, Аюр означава живот, а Веда означава знание. Следователно Аюрведа може да се използва като познанието за живота да бъде разбран. Това е естествено лекарство, което използва енергиите на природата по положителен начин.
Аюрведа - холистична система Това вижда тялото, ума и душата като единица, която е в пряк обмен с природата. В същото време Аюрведа е доктрина, която използва растения, минерали и животински вещества като лечебни средства и помага да се балансира нарушен енергиен баланс в тялото.
ЙОГАМедитация и йога ние разбираме (в хотел Lanka Princess) като упражнения за дишане, тяло и концентрация, които не се основават на религиозни или догматични практики. Медитацията обикновено означава връщане към собственото аз, далеч от активното, към тихото състояние на съзнанието. Чрез йога можем да приведем емоциите и телата си в равновесие. Ние предлагаме медитация и йога всеки ден в следните часове в хотел Lanka Princess:
УЕЛНЕС:
Аюрведа лекува: Уелнес лек (6 лечебни дни): Уелнес лекът е идеален за тези, които нямат никакви здравословни проблеми, но искат да се отпуснат и да се поглезят от ежедневния стрес: лек, при който можете да се „отпуснете“ Мога. Това лекарство ви предлага три аюрведични процедури на ден в три фази, които се надграждат взаимно.
Цена на човек: от 364 евро,-
Уелнес за красота (10 лечебни дни) : Това лекарство предлага специален вид благополучие за тялото, ума и всички сетива. Ще бъдете поглезени със специална комбинация от координирани аюрведични и козметични процедури, за да можете да се почувствате отново у дома си в кожата си и в тялото си.
Цена на човек: от 666 евро,-
Лечение за отслабване (12 лечебни дни): С този лек можете да очаквате специална програма за аюрведично лечение за вътрешно и външно почистване, пречистване и детоксикация.Храносмилането е оптимизирано и органите са укрепени; Презареждате батериите си за вашето благополучие. В края има професионален съвет за хранене.
Цена на човек: от 899 евро,-
Интензивно лечение (12 лечебни дни): Това лекарство насърчава вашето здраве, придава ви нова жизненост, ободрява защитата и способностите за самолечение и поддържа функционалността на тялото и ума до напреднала възраст. Интензивното излекуване включва всички традиционно доказани приложения, базирани на Panchakarma.
Цена на човек: от 948 евро,-
Lanka Princess Hotel - Аюрведа пакети
Гордостта на хотела е професионалният и известен аюрведа център под немскоговорящо управление. Тук ще намерите най-добрите условия за перфектна програма Аюрведа. Б. във вътрешната аптека на Аюрведа два пъти дневно около 500 лекарства според инструкциите на лекарите.
Хотелът предлага разнообразие от други аюрведични лечения, които можете да резервирате предварително.
Медитация: 09:00 14:30
Йога: 07:15 11:00 16:00
Моля, елате на терасата на нашия спа център около 5 минути преди посочените часове. Оттам нашият майстор по медитация и йога ви придружава до практическата стая или на мястото.
Ако времето е добро, йога се провежда на открито в 07:15 (Агни Йога); по друго време в нашата стая за релакс. Медитацията и йога са традиционни и духовни упражнения, които предлагаме без религиозни и догматични влияния. Въпреки това ви молим да участвате в тези упражнения с необходимото уважение.
Нашите упражнения за медитация обикновено се провеждат на съседния храмов остров, до който ще ви отведем с лодка. Островът Темпъл е бижу на спокойствие и вдъхновение, идеално за медитация и съзерцание. Упражненията за медитация се провеждат на открито, заобиколени от тропическа растителност. Моля, защитете се възможно най-добре (Autan) срещу комари. За упражненията за медитация трябва да бъдат планирани общо около 1,5 часа. Моля, вземете възглавница за медитация, която ви предоставяме с вас. Като „дрескод“ ви молим да вземете предвид будистката традиция. Влизате в храма с боси крака, раменете и краката трябва да бъдат покрити. Препоръчват се тениска, спортни панталони и сандали, които лесно можете да премахнете.
Малко медицинско допълнение за всички „невярващи“, които нелепо осмиват йога и медитация като далекоизточни камбани: способността на хората да запомнят и да се концентрират често се влошава бързо по време на процеса на стареене, особено тогава когато някой е под постоянен стрес. Тъй като хормонът на кората на надбъбречната жлеза кортизон, който многократно се освобождава в кръвта като отговор на стрес и води до хронично повишени нива там, действа като отрова върху мозъка:
Той унищожава мозъчните клетки в хипокампалната област, централното място на паметта, краткосрочната памет и способността за концентрация. Отлаганията на тежки метали, окислителните процеси, повишените нива на кръвната захар и метилизирането допринасят за разрушаването на чувствителните неврони.
Доскоро се смяташе, че разрушените мозъчни клетки не могат да се обновят, но проучвания, които вече не могат да бъдат опровергани, показват, че хормоните като естроген, тестостерон, DHEA, прогестерон и прегненолон играят важна роля за обновяването на клетките. Същото се отнася и за електрическата изолация на нервните пътища и накрая за предаването на информация до синапсите.
По време на медитация нивото на кортизон спада, нивото на DHEA се повишава, нивата на холестерола и триглицеридите, както и кръвното налягане падат до нормални нива. В полунощ DHEA дава инструкции за най-високото си количество (най-високата концентрация се открива в мозъка). DHEA стимулира GABA рецептора и по този начин има хармонизиращ и успокояващ ефект върху душата.
Така нареченият корпус калозум свързва двете мозъчни полукълба едно с друго. С напредването на възрастта те вибрират все повече и повече на различни честоти. С помощта на техники за релаксация връщате и двете на еднаква честота, което води до по-добър мозъчен метаболизъм. Мозъчните вълни се издигат до по-високи честотни диапазони, при което се намират в синапсите, т.е. на кръстопътя на нервите, към квантовите токове, които влияят на функцията на човешката клетка. В САЩ наскоро станаха известни упражненията за невробика, които тренират мозъка, защото в обратна корелация на старата народна мъдрост: добре обученият мозък е част от цялостно здраво тяло. Така че и тук: практика!
Моля, поискайте нашето предложение с вашия
индивидуални дати на пътуване до Искане за резервация в