Учете така (добре) яжте ученици в Германия
Храненето е нещо повече от наука. Независимо дали става въпрос за хранителни тенденции, форми на хранене или нови открития, темата засяга всички по един или друг начин.
Какво ще кажете за храненето на немски студенти, попита участник в поредицата от проучвания „Fachkraft 2020“ Студентско проучване със заглавие "Проучване и хранене" от. Това се проведе за десети път тази година и беше поръчано от Takeyoursweets Süßheiten GmbH (Frechen) и в сътрудничество с Университет в Маастрихт извършено.
Като цяло учениците се хранят по-здравословно от очакваното. Това е резултатът от скорошно проучване.
Според разследването, за кипене 82 процента от учениците анкетират няколко пъти седмично или ежедневно. За разлика от тях, само 18,2 процента от учениците редовно използват готови ястия и само 3,3 процента от учениците използват услугите за доставка. Но и в двата случая анкетираните от мъжки пол имат достъп почти два пъти по-често от респондентите.
Зеленчуците и плодовете оглавяват класацията за ученици
Погледът към популярността на различните групи храни също показва Баланс в хранителните навици на учениците надолу: Най-често се ядат „Зеленчуци и салата“ (87,1 процента) и „плодове“ (85,3 процента). Тесно последвани от „зърнени продукти и картофи“ и „млечни продукти“, които също имат честота на консумация над 80 процента.
Въпреки това „месото и колбасите“ (62,1 процента) и „рибата и морските дарове“ (16,4 процента) са много по-малко популярни, като учениците от мъжки пол също измерват значително по-високо предпочитание и в двата случая.
Фактор на начина на живот: посетителите на купоните са по-склонни да отидат за готови ястия
Това също така показва, че хранителните навици на учениците силно свързана с индивидуалния начин на живот е. Беше установено, че героите с висок основен интерес към предметите „хранене“ и „спорт и упражнения“ се готвят най-често.
За разлика от тях, учениците, които са склонни към начина на излизане и купон, се хранят особено често през седмицата. И най-висок афинитет към готови ястия най-накрая разкрие онези, които са в своите Свободно време най-вече за "Интернет и игри" чувствам се привлечен.
Най-популярните сладкарски изделия: шоколад и бонбони
Изследването естествено се фокусира върху сладкарския сектор. Те се консумират "няколко пъти седмично" или "ежедневно" от 58,2 процента от учениците. И докато по-голямото предпочитание към „месо и риба“ очевидно е от мъжка страна, същото важи и за Сладки неща, ясни за анкетираните жени. Конкретното сравнение: 64,8% от студентките редовно ядат сладкиши, докато това се отнася за студенти само в 49,3% от случаите.
Шоколадът и шоколадовите блокчета бяха определени за най-популярните сладкарски изделия, с честота на консумация от почти 40 процента, което ясно означава първо място. С честота на консумация по-малка от 20 процента, „сладкиши и сладкиши“ и „плодови дъвки и сладник“ следват на голямо разстояние.
Стресов фактор: консумацията на сладки се увеличава по време на фазите на изпитите
Консумацията на сладкарски изделия се увеличава значително по време на фазите на изследване - особено от женска страна. Тъй като изпитните фази за летния семестър 2017 са предстоящи в много курсове, Консумация на сладкарски изделия в стресови ситуации взети под внимание. 47,1 процента от студентките заявяват, че са използвали шоколад и други подобни по-често преди и около изпитите, отколкото в по-малко стресиращи фази на семестъра. Факторът на стреса, от друга страна, изглежда значително по-малко влияе върху консумацията на сладкиши от учениците, тъй като само 31,8% заявяват, че консумират повече сладкиши.
В обобщение, след оценка на първите частични резултати от изследването, може да се заключи, че става въпрос за Храненето на учениците е доста добро стои. И ако се грижите добре за себе си, можете от време на време да се насладите на шоколада. Защото храната не е просто нещо, от което тялото се нуждае. Умът също се възползва от правилния микс.