Убедителен начин за позитивно чувство на тялото - Barbara Schindler Nutrition Training Vienna
С правилната диета животът не става по-лесен. Но много по-лесно да се справим.
Храненето е една от централните задачи на всяко живо същество. Ние, хората, сме добавили красивата страна към простата необходимост: удоволствието. И това ще остане при всички, които обичат да ядат. Храната трябва да ни носи радост. Спокойното и добро хранене - в идеалния случай с приятели и семейството - е централно постижение на съвременния живот. В съвместните тренировъчни звена ние разработваме как можете да се насладите на добра храна, без да навредите на собственото си тяло. Целевото хранене може значително да подпомогне лечебния процес при заболявания. И не се притеснявайте: гладът никога не е отговорът. Тези, които се наказват с лишаване от храна, изпитват преди всичко едно: фрустрация и стрес - гаранти за по-късен рецидив на старите модели на хранене. В моето обучение по хранене, наслаждаването на добра храна отчита толкова, колкото е лесно да се приложи в ежедневието. Можете да намерите по-подробна информация по тези теми в програмите за обучение.
Това, което е важно за мен: Аз съм треньор по хранене и обучен като медиатор на знания за въпроси, свързани с храненето. Какво не съм Не съм лекар, диетолог или диетолог. Подготвям информация за вас на малки, лесно смилаеми порции. Ще получите инструментите на занаята от мен. Няма да получавате медицински диагнози, създаването на диетични планове, свързани с болести, и хранителни съвети от мен.
Можете да разберете как може да изглежда тренировка с мен в раздела Процес на обучение.
Школа за хранене - вашето навлизане в здравословен живот
"Вие сте това, което ядете." Просто изречение като символ за нашето благополучие. Ежедневните хранения поддържат тялото ни в движение. Твърде много калории или твърде малко? Съдържащи правилните витамини и минерали? Можем ли да приемаме това, което ядем всеки ден? Правилното хранене дава на тялото ни необходимата сила в ежедневието. Школа по хранене за всички, които искат да извлекат повече от живота си.