Уайт, пара на калории и хранителна информация
> Хранителна информация: минерали
Хранителната информация, посочена по-долу, е за 100 g материал.

Минерали: Уайт, на пара
| Енергийна стойност (kCal) | 98.3 |
| Натриев хлорид (сол) (g) | 0,28 |
| Калций (mg) | 21. |
| Хлорид (mg) | 140 |
| Мед (mg) | 0,01 |
| Желязо (mg) | 0,1 |
| Йод (µg) | 70 |
| Магнезий (mg) | 28 |
| Манган (mg) | 0,01 |
| Фосфор (mg) | 190 |
| Калий (mg) | 400 |
| Селен (µg) | 25 |
| Натрий (mg) | 110 |
| Цинк (mg) | 0.4 |
| Бета-каротин (µg) | следи |
| Данни от базата данни Ciqual, редактирана от ANSES | |