Туна срещу сьомга
Както казах, коя бихте предпочели да интегрирате в здравословна диета.
Ще ям риба поне веднъж седмично:)
9 отговора
По принцип и двете биха били здравословни, защото съдържат много омега-3 мастни киселини, което е много здравословно.
Рибите от безплатния риболов са замърсени с всякакви замърсители от морето. Вече не е препоръчително от моя гледна точка.
Отглежданите във ферми риби се хранят със замърсени фуражи. От това, което прочетох, включително рибата от биологично земеделие, няма съответния законов текст за рибните фуражи. В крайна сметка, рибният фураж не е предназначен за хора, така че там не се прилага регламентът за храните. Замърсителите се предават на хората.
Напълно съм загубил апетита си за риба. За съжаление, това няма нищо общо със здравето.
Какво ви пречи да включите и двете във вашата диета?
Можете да опитате своя път през асортимента от риба, да опитате различни рибни ястия и каквото и да е с вкус, остава.
В света има повече от 2 годни за консумация видове риба и няма ограничение за това колко от тях можете да ядете.
Както и да е, разнообразието е свързано със здравословна диета.
Рибата тон не трябва да се яде, тъй като рибата се лови твърде много. И наскоро прочетох във вестник, че (отглежданата) сьомга е най-отровната храна, която има. Ако е така, само истинската дива сьомга идва под въпрос, но е скъпа.
При здравословна диета не бих интегрирал и двете.
„Както казах, кой би предпочел да отидете на здравословна диета“.
Здравословно хранене. Тук тя ще се провали, защото повечето риби плуват наоколо в океаните, където са напълно замърсени (микропластмаси, петрол, радиация и др.) При отглежданите риби (фабрично отглеждане във вода) не е толкова мръсно, но обикновено живеят в твърде тясно пространство и лайна и ядосан, например, болести, торове и други подобни, а след това също съвсем правилно басейна.
Ако искате да ядете риба, тогава бих препоръчал да не я ядете твърде често.
подобни въпроси
Намерете прясна риба (сьомга, риба тон или друга) за суши. Купувам моята риба в Kaufland (брояч за риби), но тя може да бъде и по-свежа.
Здравейте
В Хърватия имаше риба тон с доматен сос, царевица и чушки в тенекиени формички за риба.
Не намерих нищо при нас в реалния живот
Така че въпросът ми има ли някъде риба тон с доматен сос? Търся само риба тон, аншоа, сьомга и др. Мога да си купя и в реалния живот.
Дано някой знае къде да го намери, защото е наистина вкусно.
През последните 12 години не съм ял никаква риба или морски дарове, защото съм отвратен от това. Така че преди преди миризмата отдавна съм забравил вкуса. Но сега правя една година в чужбина в Япония и за тази риба поне трябва да има неутрален вкус за мен.
Вече опитах малък калмар и всъщност беше добре, само че не можах да го преглътна и след това осъзнах какво ям и след това дори получих малки удушаващи позиви. Опитах и риба тон, беше на суши, но с толкова много кимчи, че не можеше да се вкуси. Но консистенцията беше приятна. И опитах филе от сьомга, не ми хареса толкова много, но проблемът е по-скоро, че за мен е голямо усилие да опитвам всеки път.
Но съм твърдо убеден, че годината в чужбина си заслужава. (Така или иначе трябва да ям риба там, но определено ще пропусна няколко неща, ако не го направя.)
Какви съвети имате, за да ми помогнете да свикна с риболова или дори да го харесам? Както казах, най-големият проблем е може би осъзнаването, че това е риба. Благодаря предварително.
В събота си купих парче сьомга и на следващия ден го филирах на парчета с размер хапка. Съхранява се в хладилник при 4 градуса.
Изминаха 3 дни. Сьомгата започва леко да мирише на риба.
Въпросът ми е дали все още мога да ям сьомгата, след като я сготвя?
Наскоро ядох само риба тон без никаква гарнитура, така че сложете рибата в нея, цяла консерва хаха
Това се случи в стомаха 😃 сега с багаж, но това прави мазнини в дългосрочен план! 😏
Какво има там, което успокоява стомаха с риба тон?
Исках да направя гратен от сьомга и не прочетох, че рибата трябва да се размрази там. Вече го имам във фурната, все още мога да го ям, без да мисля за това ?
Здравейте, исках да си направя джоб със сурова сьомга днес и затова купих органичното филе от сьомга от Aldi. Сега трябва да се притеснявам малко дали мога просто да го ям така. Някой знае ли повече за това? Много благодаря