Тук доказателствата не са да се вярва в кантара, а в огледалото! Червило Blikk

Източник: Instagram/Кели Уелс

червило

Снимката на младото момиче взриви интернет, когато каза, че тежи почти толкова килограми, колкото когато започна, благодарение на промяната в начина си на живот от повече от година, но ако погледнете нейната форма, няма да искате да повярвате твоите очи!

Келси Уелс, автор на популярния блог My Sweat Life, документира последователите си за отслабване повече от година. Момичето беше 65,77 паунда в началото на диетата, на следващата снимка тя е само 55, 34, докато на последната снимка тя е 63,5 паунда, но изглежда най-слабата в това, по проста причина, защото мускулите тежи повече от мазнини. Келси, тъй като почти всички от нас са измервали напредъка в числата, показани на кантара, за много дълго време и понякога дори днес е разочарован, когато погледнете точно колко килограма. В същото време отношението му към теглото му се е променило напълно, тъй като везните показват много напразно, ако той се чувства добре в кожата си, здрав е и никога не е бил по-мускулест.

Ако бяхте слушали баланса, отдавна бихте се отказали от отслабването, насърчавайки всички да не измерват отслабването в цифри, а да се обърнат към огледалото, защото напредъкът ще бъде видим!