Тревожност при разделяне Как да облекчим тревожността
Автор: Zsanett Pálinkás Консултант
Когато бебето вече е в състояние да се катери наоколо или да се преобръща из апартамента, то може да изследва обкръжението си все повече и повече и да стане по-независимо. В допълнение, т.нар периоди на тревожност при раздяла (от 8 месеца до 1,5 години), когато се уплашите и обезпокоите, че ако се разделите за известно време. Някои бебета са много силно привързани, така че тревожността при раздялата може да приеме формата на изблици на гняв. За други става по-лесно. Рано или късно те определено ще надраснат този период - обикновено до тригодишна възраст.
Какво е тревожност при раздяла - тревожност при раздяла?
Периодът на тревожност при раздяла показва етап на развитие при бебетата, по-точно едно ниво на емоционално развитие. Всяко дете преминава през този период, някой има много силна привързаност към майка си и може да продължи седмици. Но има и бебета, които понасят раздялата много по-добре. През този период бебетата започват да разбират, че различните хора и предмети са отделни фактори, които съществуват дори когато не ги виждат. Може би вече сте преживели, че детето ви започва да плаче, когато излезете от стаята, въпреки че преди това изобщо не ви е притеснявало, той е играл весело, ако не сте го виждали няколко минути. Тогава изведнъж изчезваш от погледа си и се плашиш, започваш да плачеш, да се придържаш към себе си и трудно го оставяш. Той копнее само за вашата прегръдка и близост. За да влошите нещата, през този период може да се почувствате малко извън дома за няколко часа без бебето. Междувременно привързаността на бебето може да стане по-силна и по-силна, което затруднява както разделянето, така и времето, прекарано отделно. Тревогата при раздяла може също да наруши ритъма на съня на бебето за няколко дни, по-често може да се събуди, дори през нощта и можете да копнеете за близостта си.
Около 18-месечна възраст, малкото дете може отново да има по-труден период, главно поради развитието на движението. Бебето може да е малко несигурно, когато се научи да ходи самостоятелно, вече може да получи някои неща самостоятелно. Може да е страшно за него да може да прави все повече и повече без вас. И тогава той отново може да започне да се придържа към вас. По-трудно е да се сбогувате с него отново, когато сте в бизнес. Напълно нормално е на тази възраст и не трае по-дълго от 1-2 седмици.
Тъй като a тревожност при раздяла периодът е кратък преходен месечен цикъл, така че е важно да обърнете внимание на нуждите на вашето бебе. Ако той просто се притиска към вас в продължение на 1-2 седмици, оставете го, дори ако това много затруднява дните ви. Няма да продължи вечно и не се препоръчва да се форсира развитието на процеса на независимост през тези периоди. Оставете го да бъде в петата ви за няколко дни и го прегръщайте по-често, ако имате нужда.
Признаци на тревожност при раздяла
Може да има няколко признака на тревожност при раздяла, която може да усложни преходния период.
- често събуждане през нощта, тежък плач
- може да е по-трудно за вашето бебе да заспи обратно от нощното пробуждане
- не е обвързан с игрите както преди
- изисква все повече и повече да сте в скута си
- по-рано събудите се от обичайното си време, вашият дневен и нощен ритъм на съня може да бъде нарушен
- отхвърляне на баща и познати членове на семейството, важна е само близостта на майката