Треньор за тренировки - Androidmag
С Workout Tainer можете ясно да управлявате ежедневната си фитнес програма. (Безплатно)
Ежедневна тренировъчна програма
Спортът е убийство! Фактът, че цитатът на Уинстън Чърчил има малко или никаква истина, отдавна е заобиколил. Напротив, в наши дни е самоубийство да не упражняваш. Физическото натоварване по време на работа е напълно елиминирано за повечето от нас. Осем часа непрекъснато седене е редът на деня - имате нужда от спорт като баланс. Има много спортове, които ви помагат да сте във физическа форма и да намалите стреса и килограмите, но едва ли нещо е толкова ефективно, колкото подходяща тренировъчна програма, която следвате всеки ден. Въпросът е само какво трябва да тренирате?.
И точно тук идва това приложение. Тя ни хваща за ръка и ни води до желаната цел, независимо дали това е намаляване на теглото, изграждане на мускули или укрепване на сърдечно-съдовата система. Приложението не само предлага невероятен брой учебни планове и упражнения, можете дори да съставите свои собствени индивидуални планове. Ще ви подкрепят експерти, които ще обяснят отделните упражнения, използвайки снимки, анимации и видеоклипове. В крайна сметка е важно да правите правилно определени упражнения, като упражнения за разтягане, в противен случай истинността на цитата на Чърчил се увеличава неволно бързо.
Приложението Workout Trainer предлага обширни описания на обучение и илюстрирани инструкции за различни упражнения.
Разширени опции за настройка
На първо място, трябва да се пребориш с една доста дълга процедура на запис. В крайна сметка личните фитнес треньори искат да знаят на колко години сте, дали сте мъж или жена, колко време искате да инвестирате в упражненията или какви цели сте си поставили. Програмата, която тогава се предлага, е изключително разнообразна и е разделена на регистрите Програми, Тренировки и Лични упражнения. Под Програми ще намерите тези програми за упражнения, които се препоръчват за практикуващия въз основа на информацията. Тренировките съдържат избрани упражнения и специфични програми за отслабване, укрепване на кръвоносната система, бягане, йога, стречинг, изграждане на мускули, интервални тренировки, колоездене, туризъм, катерене и много други.
Предлагат се различни тренировъчни тренировки.
Тренировките, изброени по-долу, съдържат информация като продължителност, ниво на трудност и визуализация на изображения. Избирате с върха на пръста и след това решавате дали да прегледате упражненията в детайли или да започнете директно. След това избирате вашия личен фитнес треньор, като Ким и София говорят с неразумен глас на компютъра и само Грег обявява упражненията с приятен човешки глас. Освен това Грег е истински треньор, а не характер. За да можете обаче първо да изберете Грег за треньор, трябва да имате професионален акаунт, който струва 7,54 евро за три месеца или 18,85 евро за цяла година. Платената сметка също има предимството, че може да практикува повече упражнения и програми. 3-2-1 Вървете и тръгвайте. Упражненията са представени на английски език и в снимки или видеоклипове. Времето е безмилостно бавно, но в един момент сте приключили с упражненията. И да преминем към следващия. И така нататък.
Заключение
Единственото лошо нещо е фактът, че приложението е само на английски. И след като упражненията са обяснени подробно, трябва да можете да говорите английски, за да можете да използвате приложението. Ако случаят е такъв, тогава приложението трябва да се изтегли, поне за всички онези, които не са направили мотото спорт е убийството на тяхната вяра.