Това ще бъдат звездите на празничната трапеза! Здравословно и не угояващо - Metodic
Празничното меню често причинява главоболие, особено ако искате да направите нещо, на което всички ще се радват. В такива моменти човек мисли по-малко какво, колко угоява или просто отслабва, но ако имате възможност да изберете по-здравословни, по-малко угоени алтернативи, защо не? Ние не показваме пълно меню, нито оперираме с класически, домашно приготвени вкусове, но можете да се запознаете с някои зимни съставки и да добавите няколко идеи, които един ден дори ще впечатлят гостите ви. И дори ухапванията ви ще бъдат щадящи!
Отслабващи зимни зеленчуци - пазарувайте по празниците, защото са толкова гъвкави!
НА грудка от целинаПовечето хора все още го слагат в бульон и зеленчукова супа, въпреки че се нарязва на трупи и е много вкусно пържено. Меките, сготвени пресни грудки от целина могат да се използват за приготвяне на чудесна гарнитура, заместваща гарнитурата за отслабване, или някои от традиционните пюрета могат да се оставят с картофи, а някои да се заменят с целина.
Освен това има положителен ефект върху здравето: известен е с лекия си диуретик, известен е и с противовъзпалителното си действие и е богат на минерали, съдържа магнезий, фосфор, калций и естествен източник на желязо.
Във всекидневието няма значение какво ядете - изберете здравословно, диетично, висококачествено меню! Всичко за Metodic Food ТУК .
Риба, месо - изберете тези версии за отслабване!