Това са най-добрите почистващи напитки Ами; годни
Искате здравословна, прочистваща, детоксикираща напитка, но не знаете коя да изберете? Събрахме най-доброто за вас!
Най-добре е да съберете напитката, която след това консумирате: следните съставки са полезни за тялото, прочистват, осигуряват антиоксиданти, помагат ви да отслабнете, богати са на витамини и ви осигуряват енергия. Опитайте ги!
Смути от нар със соево мляко
Нарът съдържа голямо количество вода, така че е почистваща напитка. Мощен антиоксидант, който помага да се поддържа текстурата и еластичността на кожата. Когато се смесвате със соево мляко, двете съставки образуват перфектна смес, която насърчава детоксикацията, от която се нуждае вашето тяло.
Смути от краставица и магданоз
Смесете краставицата с магданоза. Най-добре е да сложите краставицата в блендера, като измиете и обелите. Краставицата е силен детоксикант поради високото си съдържание на вода, а магданозът е богат на витамин С, който помага на имунната система да функционира ефективно. Можете дори да го овкусите с лимон, за да увеличите приема на витамин С.
портокалов сок
Прясно изцеденият портокалов сок е много здравословен, не само защото е чудесен източник на витамин С, но и защото помага за регулиране на нивата на лошия холестерол в кръвта.
Чай от лайка
Консумирането на билков чай от лайка винаги е добър навик. При висока температура опитайте с натрошен лед! Отварата има прочистващо и успокояващо действие, помага за отпускане на тялото.