Топ 5 мита за лечение на настинки и грип
1. При температура трябва да седнете под одеяло и да се потите?
Освен това температурата не може да бъде понижена по този начин. Напротив, триенето с хладка вода (можете да добавите оцет за маса) и студен компрес на челото ще ви помогнат внимателно да го намалите.
И като цяло, когато си болен, няма смисъл да се увиваш, достатъчно дрехи, в които да ти е удобно. В края на краищата, изпотявайки се, рискуваме да хванем усложнения, защото ставаме податливи на всякакви течения.
2. Възпаленият орган трябва да бъде добре затоплен?
Добре известен народен метод, когато се препоръчва да нанесете сол или горещо варено яйце, вързано в кърпичка, на възпалено място, може сериозно да навреди. Шоковото отопление временно ще облекчи болката, но ще играе само в ръцете на възпалението, особено ако е в остра и още по-гнойна форма.
Когато се развие остър синузит или фронтален синузит, синусите се запушват с гной, нагряването на тъканите може да доведе до бързо разпространение на инфекцията и дори да засегне мозъка.
При фоликуларна ангина също не трябва интензивно да загрявате подутите сливици. Но е препоръчително да пиете повече и да изплаквате гърлото си по-често с бульони и инфузии. Просто казано, измийте микробния слой от сливиците, за да предотвратите тяхното по-нататъшно разпространение по ларинкса. Но пиенето и изплакването не трябва да е горещо - горещото дразни и без това засегнатата лигавица.
Също така е нежелателно да се затоплят ставите по време на обостряне на артрита. Нагряването на кожата активира и разширява капилярите, грубо казано, кръвта се втурва към болното място. И това ще доведе до факта, че подуването и възпалението само ще се усилват.
3. Необходима е почивка на легло?
Няма абсолютно никакъв смисъл да "приковавате" човек, който киха и кашля до леглото. Факт е, че при продължително лежане вентилацията на белите дробове и бронхите намалява и в тях може да започне задръстване. И като се има предвид, че инфекцията има тенденция да "слиза" отгоре надолу на дихателните пътища, рискът от бронхит или пневмония е по-висок при тези, които "седят" на грипа, без изобщо да стават от леглото.
Между другото, дори има такава диагноза - конгестивна пневмония, която често се развива при тези, които остават дълго време на легло - след операция, например.
Така че разходките из къщата с настинка не са забранени. Но това, от което наистина трябва да се страхувате, е черновите.
4. Грипът трябва да се храни силно?
Зависи от какво. Отнема твърде много енергия и време за смилане на протеини и мазни храни. И всички сили на тялото сега трябва да са насочени към борба с инфекцията.
Така че намаляваме броя на богатите ястия до минимум. Но ние се опираме на храни, които се усвояват лесно и не се задържат в червата: плодове - особено всички цитрусови плодове, пресни и задушени зеленчуци, варена и задушена риба, сокове, витаминни плодови напитки.
Между другото, грипният вирус не обича алкална среда, така че пийте повече минерална вода като нарзан, това също ще помогне за премахване на лекарства от черния дроб (например парацетамол, който е включен в повечето противовъзпалителни лекарства).
5. Чай с малини - и всичко ще мине?
Малините съдържат малко количество салицилова киселина. Следователно, по своите свойства, сварените малини или конфитюр, направени от него (в по-малка степен) имат антипиретично и потогонно действие. Но в същото време малините са противопоказани при сърдечни заболявания - те могат да причинят аритмии, а също и да намалят бъбречната функция.
В допълнение, отдаването на чай с малиново сладко е нежелателно за тези, които приемат антикоагуланти - лекарства, които разреждат кръвта (аспирин, варфарин, тромботични задници и др.). Това може да причини слабост, замаяност и дори кървене от носа например. По същите причини не бива да комбинирате малини с аспирин.