Той е роден максималист, или капана на съвършенството - Да живееш, за да знаеш
Krisztina F. Tóth - треньор за личностно развитие, сертифициран треньор по живот, бизнес, изпълнителен директор и екип, основател на MyWay Coaching - www.mywaycoaching.hu
Чували ли сте някога фразата стрес стрес? Жалко е честата характеристика на жените максималисти, когато няма „време за ядене“. Сега можете да разберете за какво да внимавате за някой, който е почти патологично перфекционист.
Феноменът е наблюдаван при високообразовани, често възрастни, обикновено стресиращи, максималистични жени, които шофират от сутрин до вечер, толкова много, че нито виждат, нито чуват, дори забравят да ядат (. Nzeg е нощната наса).!
Един от моите познати, Саци (и без това отличен професионалист), редовно има сладкиши от хартиена торба между двама клиенти, вероятно пластмасова купа със салата в магазина. Не, не диета, просто "няма време за ядене".
В пет часа той скача, втурва се към балета, английския или тениса за детето, скача у дома в супермаркета, блъска се в някаква „вкусна, но питателна“ вечеря за семейството у дома, пита за урок, храни котката, облича доза пране, след това глади три ризи (защото Золи отива на конференция на следващия ден), проверява училищната чанта. Обикновено пада в леглото след полунощ, след като прегледа един или два файла за срещата на следващия ден.
- Знаеш ли това? Случайно съм доста. (един от тях пише статия около полунощ:-))
Като треньор често се срещам с жени лидери, които се стремят към 120% във всички области на живота си, като са максималисти по собствените си думи. Обикновено жени с две или три деца, които дори се изкачват на върха във всичките си роли по саможертвен начин.
Друг мой познат, Или, например, успя да почисти къщата без прекъсване в събота сутринта от шест вечерта, каза той, в крайна сметка съпругът й вече я беше поръчал от стълбата.
"Детето" (студент от университета) управлява проекта си за ремонт на дома от разстояние, само домашно приготвени сладкиши са подходящи за офис парти, той се втурва към органичния пазар сутрин, Прези мига за следобедната дискусия, вечер посещава майката на пациента. Той провежда състезание със себе си и непрекъснато се бори със разкаяние, защото, разбира се, никога не може да бъде „перфектен“: винаги има какво да разбере, от което все още не е доволен.
Имате ли "Родени съпруги" от Линет Скаво, коравия шеф/съпруга/модел за подражание, който върти хиляди задачи по начин, който смущава жонгльорите?.
Започва да се разгръща, защото (казвам, за щастие) подгрупа от перфекционисти, жени в напреднала възраст, които поне „възлагат” на задачи, които не са пряко свързани с родителството и емоционалната мотивация. Едно проучване ги нарича „купувачи на свободно време“.
Икономката върши работата вкъщи, независимо дали миеше или готвеше, така че жената мениджър/предприемач може да прекарва свободното си време в натоварени семейни дейности или, ако е още по-съзнателна, в някои от собствените си занимания.
И какво, ако. Аз също принадлежа тук?
Имам добри и лоши новини. Кой да започне?
- Добрата новина е, че максималистките жени са почти свързани с успеха. Те работят усилено, правят малко грешки и винаги са готови да се подобрят. Те са много упорити, не спират чак до целта. И тогава дойде.
- ЛОШИ новини: тъй като са напълно потопени в своите задължения, те често не виждат гората от дървото, те се губят в малките детайли. Те са склонни да надвишават себе си. Обратната връзка често им идва на ум чрез отрицателен вътрешен филтър, нещо като „Това е катастрофа“. Или: „Добре, но можеше да е още по-добре, ако беше.“
Като екип, признавайки, че е доста предизвикателство да работите с фиксиран максималист.