Тогава съм тънък - готварската книга (eBook, ePUB) на Sebastian Benthe; Патрик Хайзман; Antje

* Цената на абонамента включва четири електронни книги, които могат да бъдат изтеглени от избраното заглавие tolino select чрез абонамент.

Тествайте един месец безплатно на клиент (след това 9,90 евро на месец), изберете 4 от 40 заглавия всеки месец, може да бъде отменен ежемесечно.

1. Вход

2. tolino изберете абонамент

Моля, първо влезте в своя клиентски акаунт или се регистрирайте на bücher.de, за да можете да използвате абонамента за електронна книга tolino select.

Защо не успяваме в нашите проекти за отслабване и не успяваме да постоянстваме? И какво можем да направим, за да сме в крак със загубата на тегло? Това са основните въпроси, които Патрик Хайзман се задава отново и отново на неговите събития. Неговата концепция: С правилната комбинация от протеини, въглехидрати и здравословни мазнини по всяко време на деня, всеки може да стане тънък и да остане такъв. Готварската книга предлага изобилие от нови творения на рецепти за сутрини, обеди и вечери - всички лесни за приготвяне и ефективни за фигурата: И - има нещо за всеки вкус. …Повече ▼

Устройства: eReader
без защита от копиране
Помощ за електронна книга

По правни причини това изтегляне е възможно само с адрес за фактуриране в A, B, BG, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK могат да бъдат доставени.

Информация за продукта
Издател: Graefe und Unzer Verlag
Брой страници: 176
Дата на издаване: 20 май 2014 г.
Немски
ISBN-13: 9783833844072
Артикулен номер: 41100565

Патрик Хайзман, роден през 1974 г., от дългогодишен опит като експерт по фитнес и хранене знае от какво се нуждаят хората, които искат да държат теглото си под контрол. Той вече е зарадвал повече от 250 000 читатели и слушатели със своите съвети и презентации на събития. Хайцман съчетава дълбоки познания с визуален език и комедиен талант. Според девиза: Правилно. Добре. Различен.
Обученият спортен мениджър и личен треньор сега е най-убедителният мотиватор за здравето в Германия. Като треньор и лектор Патрик Хайцман подкрепя здравния мениджмънт на известни немски компании.
Патрик Хайзман е роден във Фрайбург и живее в Хамбург.

Себастиан Бенте е страстен готвач по фитнес. Изследваният литературовед с кулинарно обучение живее в Билефелд. Той опозна Патрик Хайзман по време на лекция на събитие и веднага беше ентусиазиран от метода I-Am-slim-. Себастиан Бенте разработва рецептите за бестселърите на Heizmann и разработва протеин за готвене и печене на прах, който може да се използва за приготвяне на сладкиши и други сладки въглехидрати.

Antje Klein е обучен диетолог и работи като журналист на свободна практика по хранителни теми в Хамбург. Екотрофологът открил метода на Хайцман като най-добрия в съвременното хранене. Сега тя е част от екипа на Patric Heizmann I-am-slim.