Тогава сега под диетата на кандида строго забранено

витамин с, магнезий талбелиран (подсладителят е включен) мога да пия?

кавказки кефир? на едно място не пишат нищо за кефир, защото в него има мляко, на друго място кавказкият може да се яде

оризов хляб? Имам предвид екструдиран?

яйце? той също разделя мненията

Ами захарта се отдава на въглехидратите.:)

Не знам за млечните продукти. Може би не, но съм чувал само за въглехидрати (което включва захар)

Мненията са разделени и мнозина казват, че диетата на кандида дори не работи, тъй като води само до подобрение, стига човек да изтегли въглехидратите и след това да се върне по същия начин.

По принцип от млечните продукти само натуралното кисело мляко е безплатно, кефирът наистина се казва навсякъде другаде. Има и яйца, които казват, че е забранено, но мисля, че е глупост, не намерих логично обяснение защо не можете да ядете.

Витамин С и магнезият могат да отидат по естествен път. По-скоро избягвайте ефервесцентни таблетки, скъпо и некачествено решение. Потърсете добавка, която съдържа магнезиев цитрат. Подсладителите не се препоръчват, но по принцип не би трябвало да представляват проблем.

Оризовият хляб се страхува да се подложи на диета. Яжте зеленчуци заедно с него, това ще забави малко усвояването на въглехидратите и по принцип също трябва да се алкализира по време на диетата.

Пиша от опит, с половингодишна диета кандида зад гърба си: всичко, което се усъвършенства, е много лошо, напр. олио, захар, брашно, всичко друго, освен оцет, консервирано, с добавки, мая. Добавката "лимонена киселина" (E330) също е била обработена с дрожди, което не е вредно за никого, освен за този, който трябва да избягва дрождите, т.е. кой е кандидатът. За съжаление това е така и при повечето конфитюри, дори при ксилититите.