Тогава; Предлагам ви там; хипноза TPL Майки

17 юни 2015 г. • 16:04

предлагам

Когато мислим за хипноза, автоматично мислим за Месмер. Играйте кокошката пред всички. Както и да е, какъв е смисълът освен да се унижаваш? ХА! Позволете ми да ви осветя по този непознат феномен, неразбран, но който може да се окаже спестяващ за много малки заболявания във вашето ежедневие!

За каузата разговарях с Габриел Политис, хипнотизатор от 2003 г. насам.

Представете се на читателите.

Интересувам се от хипноза повече от 35 години и практикувам професионално от 2003 г. Днес провеждам сесии, за да помогна на хората да променят поведението си, което им вреди, например да им помогна да отслабнат, да се откажат от пушенето или да се справят с болката или стреса. Освен това съм президент на Института по приложна хипноза в Монреал (IHAM).

Как се провежда среща?

Първата среща може да продължи до 2 часа, тъй като дълго обсъждам с пациента поведението, което иска да промени (другите срещи продължават между 1 час и 1 час 30 минути). Например, ако пациентът иска да се научи как да управлява по-добре стреса си, аз го питам за ситуациите, които предизвикват този стрес. Особено ли е, когато шефът му крещи? Когато децата й имат припадъци?

Тогава го моля да ми обясни как обикновено реагира на този гняв. Излиза ли да пуши цигара? Започва ли да крещи на всички?

От това, което той ми обяснява, работя с него, за да установя нови рефлекси. Всъщност това е основата на хипнотерапията: аз възстановявам пациента да реагира инстинктивно различно от стимулите. Така че той дори не трябва да мисли за коригиране на поведението си, тялото му ще командва различен отговор само по себе си. Например, ако шефът му вика на него, вместо да е агресивен и да кипи вътре, мога да го препакетирам, така че вместо това да поеме дълбоко въздух. Това ще го успокои колкото да блъска врати, но ще бъде по-малко разрушително или социално насилствено.