Тиквички в пица - Специализиран център на; затлъстяване
Искате ли да промените класическата пица? Ето оригинален начин да го предложите с паста, направена от тиквички ...
Здравословно и забавно, това хранене ще се хареса на малки и големи и може да бъде придружено от нишестени храни в салата или като горещо ястие за пълноценно и балансирано хранене. !
- Време за подготовка: 20 минути
- Време за готвене: 20 минути
- Общо време: 40 минути
- Готвене: 220 ° C
- Брой порции: 6 тиквички в пица
Съставки
- 1 яйце
- 30 гр. Галета или смесен твърд хляб
- 1 супена лъжица сусам (по желание)
- Подправки и аромати според вашия вкус
- 1 голям домат или 2 малки
- 1 тиквичка
- 1 малка глава лук
- 1 голяма моцарела
- 1 чаена лъжичка зехтин
- Сол и черен пипер
Стъпки
- Започнете с приготвянето на тиквичката: измийте я, отстранете краищата и я настържете на ситно.
- Нарежете лука на ситно.
- В купа комбинирайте тиквичките, лука, яйцето, сусам, подправки и галета. Сол и черен пипер.
- Поставете хартия за печене върху лист за печене. Леко намажете с четка.
- Поставете супена лъжица препарат върху листа за печене и го смачкайте леко до 1 см дебелина. По този начин оформете останалите 5 палачинки, след което печете 15 минути при 220 ° C.
- Докато готвите, нарежете домата на малки кубчета и задушете в тиган на доста силен огън, със зехтин, за 2 до 3 минути. Сол и черен пипер
- След като палачинките с тиквички се приготвят, разделете домата между 6-те палачинки, след което добавете моцарела на кубчета.
- Печете отново 5 минути при 220 ° C.