Тиквички натруфен NaMaximum

тиквички

Този меденки съдържа тайна съставка - тиквички! В резултат на това той е красив с еластични, плътни фибри и има много по-ниско съдържание на калории от традиционното.

Страхотен вкус, лесно приготвяне, много протеини и никаква захар - това звучи добре, нали? Така че нека започнем да печем!

Необходими съставки:

  • 120 г настъргани тиквички
  • 2 яйца
  • 30 гр вкусно фъстъчено масло
  • 130 мл кефир
  • 80 мл мляко
  • 90 г обикновено брашно от спелта
  • 40 гр шоколадов суроватъчен протеин WPC 80
  • 20 гр органично какао
  • еритритол или друг подсладител на вкус
  • капка ром или румесенция
  • Цейлонска канела и меденки подправки на вкус
  • TK сода за хляб
  • + 30 г шоколад без захар за глазура (по избор)