The Truth Live Връзката между стреса, емоциите и началото на болестта
Хроничният стрес може да доведе до заболявания като остеопороза, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, затлъстяване или депресия, тъй като високите нива на кортизол намаляват способността на организма да се бори с болестите. Днес говорим за връзката между стреса и болестта с психотерапевта Симона Николаеску и лекаря Валериу Георгица.
ВЛЕЗЕТЕ В ДИСКУСИЯТА и гледайте предаването в модула Live Truth
Много от нас започват деня си развълнувани и са настроени да отбележат колкото се може повече задачи. Освен желанието да постигнем целите си, причиненият стрес може да доведе до депресия или поява на заболяване. На фона на стреса нивото на кортизол и адреналин в човешкото тяло се увеличава, благоприятно, когато те остават в нормални параметри, но в условията, в които се изписват, когато сме в офиса, тялото отделя много енергия и ние не успяваме да го консумираме. . Вместо да се деблокира, енергията се задържа вътре, имплозията води до дисбаланси и много заболявания.
Хората с хроничен стрес са изложени на риск от развитие на остеопороза, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, затлъстяване или депресия, тъй като високите нива на кортизол намаляват способността на организма да се бори с болестите.
Днес разговаряме с психотерапевта Симона Николаеску и лекаря Валериу Георгица за връзката между стреса, емоциите и появата на болестта.