Терапевтично гладуване в Балтийско море; Постна почивка в Kühlungsborn Gutshof Bastorf
Нашата лечебна практика, оглавявана от Улрике Файне, се занимава с голямата тема на гладуването в продължение на много години - чиято традиция е започнала в древността и продължава и до днес. Събрали сме различни договорености в Gutshof Bastorf както за начинаещи, така и за опитни почиващи туристи.
Седем дни Терапевтично гладуване например (идеално допълнено с още два или три дни за облекчение и възстановяване) предлага терапевтични лечения с подробна холистична диагноза. Под експертен надзор гостите могат да използват терапевтичното гладуване според Buchinger, доказан метод за регулиране на метаболизма и елиминирането. Тъй като диетата е само намалена и специално насочена, може да се избегне чувството на глад. Ежедневната програма се закръглява с гладни походи, напр. до Балтийско море или до Кюлунгсборн, физическа активност, време за разговори и курсове за релаксация.
Лечебен терапевт в Gutshof Bastorf/Ostseebad Kühlungsborn: Ulrike Feine
Групово гладуване
Индивидуално гладуване
Пост и йога
Терапевтично гладуване + йога на Балтийско море
Предложението за терапевтично гладуване и йога:
- 7 дни в двойна стая с лавандула
- Постни храни и чайове
- Ежедневни срещи по йога (сутрин и вечер)
- Инструкции за правилата на гладуването и ежедневна подкрепа от алтернативния практикуващ
- Входяща проверка
- Хранителна информация от натуропата по време на Великия пост
- Ежедневни проверки на здравето и благосъстоянието
- Приложение: лечебна креда
- Използване на сауната, включително наем на халат Gutshof
- 1x релаксиращо използване на джакузито
- План за обиколка на пешеходен туризъм/скандинавско ходене с умерени обиколки от около 2 до 2,5 часа.
Терапевтичен пост "Балтийско море"
Терапевтичното гладуване "Балтийско море" предлага:
- 7 дни в двойна стая с лавандула
- Постни храни и чайове
- Инструкции за правилата на гладуването и ежедневна подкрепа от алтернативния практикуващ
- Входяща проверка
- Хранителна информация от натуропата по време на Великия пост
- Ежедневни проверки на здравето и благосъстоянието
- Малки упражнения за медитация и дихателни техники
- Приложения: лечебна креда или ръчен лимфен дренаж
- За вашия престой: собствен халат Gutshof
- 1x релаксиращо използване на джакузито
- План за обиколка на пешеходен туризъм/скандинавско ходене с умерени обиколки от около 2 до 2,5 часа.
Терапевтично гладуване индивидуално
Терапевтичното гладно "индивидуално" предложение:
- Живот в двойна стая с лавандула или в сламена плевня
- Създаване на план за хранене на гладно
- хранителни съвети, ориентирани към конституцията
- Инструкции за правилата на гладуването и ежедневна подкрепа от алтернативния практикуващ
- Входяща проверка
- Хранителна информация от натуропата по време на Великия пост
- Ежедневни проверки на здравето и благосъстоянието
- Мазилка за точка на натиск, за да овладее чувството на глад
- Лечебен пакет креда за подпомагане на метаболизма
- Подкрепа от алтернативния специалист в случай на оплаквания
- Приложения: лечебна креда или ръчен лимфен дренаж
- Акупресура за подобряване на благосъстоянието
- За вашия престой: собствен халат Gutshof
- План за обиколка на пешеходен туризъм/скандинавско ходене с умерени обиколки от около 2 до 2,5 часа.
| Проверка и съвет относно натуропатичните методи на лечение (анамнеза, състояние на урината, кръвно налягане и, ако е необходимо: кръвна захар) | около 30 минути | 55 € |
| консултация с класическа хомеопатия | около 30 минути | 45 € |
| Хидротерапия на дебелото черво (външна) | около 60 минути | 85 € |
| Лечение на зоната на рефлекс на крака | около 60 минути | 60 евро |
| Акупунктура на ухото (Мазилка за налягане) | 35 евро | |
| Акупресура | около 60 минути | 60 евро |
| Хранителни съвети | около 60 минути | 60 евро |
| Лечение с рейки | около 50 минути | 50 евро |
Някои въпроси относно терапевтичното гладуване:
Защо терапевтично гладуване в Балтийско море?
„Гладуването като цяло, а не само терапевтичното гладуване според Бучингер, изисква и създава известно разстояние от ежедневната монотонност. Точно тази дистанция формира основата за духовното прочистване, което се търси толкова често.
Това е особено възможно в Балтийско море, защото чистият въздух, необятната природа и умереният органичен климат са наистина полезни за тялото! "
Какво точно представлява терапевтичното гладуване според Buchinger?
„С терапевтичното гладуване според Бучингер се осъществява контролирано, намалено увеличение на калориите след първоначално изхождане. Това създава значителна метаболитна промяна в организма, което освен психическо прочистване е добра възможност за намаляване на теглото. Като правило тялото получава само 250 ккал на ден на гладно. "
Има ли криза на гладно или как да я избегнем?
„Има многократни съобщения за кризи на гладно по време на пост на Бучингер. Изглежда, че това се случва главно в първата трета от гладуването - но особено при пост без надзор.
По време на нашите седмици на гладно, нашият алтернативен лекар Ulrike Feine „дозира“ интензивността на гладуването директно върху вас (човекът, който гладува). Следователно няма прекомерни реакции и кризите на гладно знаем само от слухове. "