Терапевтично гладуване между глад и еуфория - FOCUS Online

Последователите оценяват поста като духовно преживяване; критиците го смятат в най-добрия случай, ако не и опасен. Възможностите и ограниченията на "пролетното почистване на тялото и ума".

„Изглежда, че току-що сте се влюбили“, казва Петра М. Нейната рецепта за щастие: Тя е гост в клиника за гладно от десет дни и не консумира повече от 250 калории на ден - под формата на сокове и бульони. Въпреки това тя не се чувства гладна, но е доволна. Тайната да се чувстваш позитивен чрез гладуване е собственото ти осъзнаване. „Доброволното гладуване, за разлика от глада, причинява физически, както и психически промени у хората в смисъл на вътрешен завой“, обяснява диетологът Франсоаз Вилхелми де Толедо. Тялото превключва метаболизма си. Това води до повишено отделяне на хормона на щастието серотонин - и по този начин до повишено настроение, обяснява експертът на гладно. „Човешкият организъм има опцията„ хранене отвътре “- от собствените си хранителни резерви. Настъпват промени в метаболизма и в психиката. "

---