Тендонит (тендовагинит) - причини, симптоми, диагноза; Лечение; Домашни средства »

Всеки, който страда от рисуване и пробождане на болки в ставите, може да има тендинит. Китката често е засегната. Различни професионални групи са измъчвани от тендинит. Това включва офис служители, които прекарват много време на компютъра, но и физиотерапевти. В почти всички случаи тендинитът може да бъде излекуван напълно.

Така нареченият тендовагинит трябва да бъде диагностициран и лекуван своевременно, в противен случай може да стане хроничен. Разберете по-долу как да разпознаете вагиналното зрително възпаление, възможните причини и цялата друга важна информация по въпроса.

Профил: тендовагинит

Име (а):

Вид заболяване:

Разпределение:

Първо споменаване на болестта:

Лечимо:

Тип спусък:

Колко болни хора:

Кой специалист трябва да посетите:

Кодове по ICD-10:

Тендинит

Какво е тендинит?

Възпаление на сухожилната обвивка (включително тендовагинит, перитендинит или паратендинит) може да се развие във всяка сухожилна обвивка, която е изложена на особено силно триене поради монотонно движение или неправилна стойка, така че синовиалната течност вече не осигурява адекватна защита. Тогава обвивката на сухожилието се трие върху костта или изпъкнала кост.

Най-често се засяга китката. Но стъпалото или отделните пръсти също могат да страдат. Тендонитът е често срещан при майстори, физиотерапевти, музиканти, спортисти, масажисти и хора, които прекарват много време на компютри. Ето защо трябва да прилагате някои съвети в ежедневието, за да намалите риска от заболяване.

Причини и причини

Причина за тендинит

монотонни движения (когато правите музика, напр. китара, цигулка, барабани и др.)
трайно неправилна стойка (на компютъра, напр. клавиатурата, бюрото или столът са поставени твърде ниско или твърде високо)
тежък стрес (по време на спорт, например тренировка с гири или акробатични упражнения)

Всички тези стресове гарантират, че обвивката на сухожилията претърпява наранявания, които се възпаляват много бързо и причиняват различни симптоми като пробождащи и дърпащи болки.

В редки случаи възпалителното ревматично ставно заболяване е причина за тендинит. Това обаче може да бъде и резултат от инфекция (напр. От хламидия, микроплазма или гонококи). За да разберете, кръвен тест е от съществено значение.

Симптоми и признаци

Симптоми на тендинит

Симптомите на тендинит са следните.

Усещате пробождаща или дърпаща болка в засегнатата част на тялото.
Възпалената област се подува и е зачервена или особено топла.
От време на време можете да чуете леко скърцане в ставата.

Ако има други симптоми, които не са изброени тук, инфекцията може да е причината, която води до тендинит, като напр Хламидия.

Диагностика и преглед

Диагностика на тендинит

Но вие физиотерапевтите или масажистите продължавате да проверявате горните симптоми. Ако лекарят все още не е сигурен дали всъщност става въпрос за възпаление на обвивките на сухожилията, или кръвен тест, или образно изследване като ЯМР, рентгенова снимка или ултразвук може да предостави по-подробна информация.

Ходът на заболяването

Как действа тендинитът?

Това е продължителен курс, но ако болестта бъде открита по-рано, това няма да причини последващи щети. Това важи само докато се придържате към предписаното лечение и няма съпътстващи заболявания като ревматизъм, възпаление на ставите или други подобни. съществуват. Колкото по-скоро се лекува тендинит, толкова по-добро ще бъде излекуването.

"Бъркане с пръст"

„Щракващ пръст“ в резултат на тендинит

Първата следа за щракащ пръст (tendovaginitis stenosans) е, когато не можете да изправите или огънете пръста си правилно и той бързо щракне напред. Тогава сухожилието е претоварено.

Това се случва, когато сухожилието на флексора е възпалено или удебелено и вече не влиза през пръстеновидния лигамент. Пръстеновият лигамент е там, за да фиксира сухожилието и сухожилната обвивка към костта, за да предотврати откъсването им при разтягане или огъване.

Ако сухожилието на флексора се сгъсти допълнително, пръстът вече не може да се движи. Лекарят може да разпознае такова заболяване достатъчно рано. Ако имате тендинит на ръката си, трябва да продължите да наблюдавате пръстите си, за да можете да посетите лекар при първите признаци.

пръстът щраква напред или назад веднага щом се опитате да го огънете или разтегнете,
пръстът вече не може да се движи,
резки движения особено болка,
чувствате болка в дланта на ръката си,
усеща се дърпаща болка от вътрешната или външната страна на пръста,
пръстът вече щрака от време на време,

спешно трябва да се потърси лекар. Колкото по-рано разпознаете подобна болест, толкова по-добре може да се справите с нея. Хирургията може да бъде избегната, ако сухожилието на флексора може да се лекува с кортизон.

Лечение и терапия

Как се лекува тендинит?

Обикновено се предпочита консервативно (т.е. нехирургично) лечение.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства (nsar), като ибупрофен, имат противовъзпалителни и аналгетични ефекти.
Специалните мехлеми също имат противовъзпалително и деконгестантно действие.
Препаратите с кортизон се използват в редки случаи, напр. в случай на повтарящо се възпаление, тъй като списъкът на страничните ефекти е доста дълъг и сухожилията дори могат да бъдат повредени.
Топлината облекчава болката.
Излагането на студ помага за излекуване на възпалението.

В особено тежки случаи, при които консервативното лечение не дава резултат, накрая се извършва операция. Хирургът разделя сухожилната обвивка, което намалява триенето.

Ако причината са инфекции, кръвният тест се използва за откриване на патогена и след това се бори с подходящ антибиотик.

Тендовагинити домашни средства

Полезни домашни средства за лечение на тендинит

Както при повечето заболявания, които не изискват операция, домашните лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Такъв е случаят и с тендинит. Трябва обаче да се знае, че домашните лекарства не заместват напълно посещението при лекар.

Дори ако решите да не се лекувате с наркотици, това гарантира, че всички рискове остават възможно най-ниски. Освен това лекарят може да препоръча и хомеопатични лекарства.

Следните домашни средства могат да помогнат при тендинит:

Студените, влажни компреси охлаждат болезнените области, особено ако са смесени с оцет. За целта разбъркайте една супена лъжица оцет в чаша вода и накиснете пликовете в нея.
Но също така могат да помогнат и заливки с хрян, лечебна глина или кварк.
Мехлем с прополис (пчелна смола) има противовъзпалителен ефект.

Превенция и превенция

Как можете да предотвратите тендинит?

Сухожилните обвивки са особено стресирани в много професии. Като майстор, професионален музикант, физиотерапевт или работещ в офис, трябва да сте наясно с риска от подобно заболяване. Можете обаче да опитате да поддържате това възможно най-ниско, като вземете присърце следните съвети.

Правете почивки
Редовните почивки дават време на сухожилните обвивки да се възстановят.
изпускане
Правилната стойка или подплънките за китките могат да направят чудеса. Например клавиатурата трябва да лежи право върху масата, така че китките ви да останат изправени. Възглавница директно пред клавиатурата осигурява допълнителна поддръжка.
Правилно загряване
Тялото винаги трябва да се затопля добре преди тренировка. Особено китките често се забравят. Те обаче са особено уязвими. Когато загрявате, никога не забравяйте да се разтегнете правилно. Във фитнеса можете да попитате как трябва да изглежда истинското загряване.
разнообразие
Ако е възможно по някакъв начин, трябва да се уверите, че не се извършват монотонни движения всеки ден в продължение на няколко часа. Това често е почти невъзможно при работа в офис. Тогава правилната стойка и почивката са още по-важни.

ЧЗВ - Въпроси и отговори

Тук ще намерите отговори на често задавани въпроси за тендинит.

Какво се случва в обвивката на сухожилията, когато има възпаление?

Сухожилията свързват мускулите и костите заедно. Сухожилията са опаковани в обвивка на сухожилията в области, където има високо ниво на триене. Така главно на китката, но и на други глезени и стави. Сухожилните обвивки са двустенни тръби.

Вътрешната стена се нарича синовиална кожа. Външната стена представлява слой от съединителна тъкан. Тези две са разделени от синовиалната течност. Synovia гарантира, че триенето между слоевете не е твърде силно.

Поради споменатите по-горе фактори, като постоянно, постоянно движение, кожата на обвивката на сухожилията се разтрива. Това води до малки наранявания, които могат да се запалят. Тогава се говори за тендинит.

Тендонитът може да стане хроничен?

Да, ако не бъдат разпознати и лекувани своевременно. Това може да доведе до допълнителни наранявания с хронични последици, така наречените повтарящи се наранявания на деформации. Ето защо е особено важно да се консултирате с лекар, ако имате и най-малкото подозрение. Тендонитът по-специално на ръката може бързо да стане много изтощителен.