Технологиите отслабват с вашия iPhone!
Не, за съжаление телефонът на Apple не работи като баланс, но има две програми, една.
Не, за съжаление телефонът на Apple не работи като кантар, но с помощта на две програми, везна и, разбира се, достатъчно сила на волята, можем удобно да проследяваме нещата, свързани със загуба на тегло.
Нека започнем с по-простия, но „по-скъп“ реквизит. Понастоящем Weightbot струва малко под един долар и ни позволява лесно да проследяваме промените в теглото си, ден след ден. Чрез въвеждане на измерените данни програмата показва постигнатия резултат на зрелищна графика и дори ИТМ също изчислява стойност за нас. И на графиката можем да посочим колко точно килограма искаме да постигнем до края на диетата.
Ако не искате да се хвалите с нашето тегло, ние също можем да осигурим защита на паролата за програмата.
Диета и упражнения
Тъй като загубата на тегло се основава на подходяща диета и упражнения, те също си струва да се следят. IPhone обаче е винаги под ръка (ако имате такъв), така че е чудесно решение за тази цел.
Всичко, от което се нуждаете, е безплатно приложение, загубете го.