Тази невероятна напитка от сини сливи и кефир ще премахне мазнините по корема за нула време
Синдромът на мързеливото дебело черво обикновено е основната причина за излишните коремни мазнини. Спира изгарянето на мастните клетки около стомаха ни и забавя детоксикацията на организма. Диетолозите казват, че това е отговорът на този проблем и е много прост.
Отговорът се крие в домашна напитка, която трябва да пиете като заместител на закуската и е лесна за приготвяне.
Ще трябва да поставяте 6 сушени сини сливи в купа със 100 мл преварена вода всяка вечер, да покриете и да оставите 10 минути да си починат.
В този момент в друга купа трябва да сложите 2 супени лъжици овес, чаена лъжичка натрошени ленени семена и чаена лъжичка какао.