Тази година j; реших да отслабна!

Така че НАЙ-накрая реших да вляза сериозно в него и блогът ми ще ми помогне, наистина исках да се присъединя към WW, но финансово това е просто невъзможно, не мога да си го позволя, има няколко месеца, в които изпробвах и тайната на теглото (което работи добре с приятелки), но фактът, че трябва да записвате ястия в един и същи ден, е наистина ограничителен в дългосрочен план и аз, който съм главата във въздуха, бързо забравих:

реших

И така, какво ще правя ?

Наскоро се присъединих към facebook групата на това, което е този шум " бикини операция 2016„Което много ми харесва, това е група, в която не се бъркате и преди всичко си помагаме! Когато ще се пропукаме, ще напишем малка бележка, идеи за ядене ... Мисля, че е важно да се чувстваме добре и да знаем, че можем да имаме помощ, когато си падаме по нея и има блога, има само такъв като отбелязвам, като споделям с вас, че ще стигна там, съм сигурен, че работя така !