Тарото на тънкостта - Франция Шаран - Librairie Eyrolles
Гимнастика - Изграждане на мускули - Кардио - Подкрепа - Разтягане - Масажи
Франция Шаран
обобщение
Игра на карти, за да останете тънки. Шест техники за поддържане на тялото: гимнастика, самомасаж, точков масаж, кардио, стречинг и тренировки с тежести, всяка разработена на 8 карти, за да запазите тайните на красивата линия в джоба си. Всяка карта включва упражнение, илюстрирано с 2 снимки с посочване на броя на комплектите, време за изпълнение и съвети за диетата на треньора.
Автор Франция Шаран
Други книги на Франция Шаран
Скандалът с EHPAD
Моят бележник с плосък корем
Моят мек фитнес тефтер
Моят бележник за абс-глутес
Технически характеристики на книгата "Тарото на тънкостта"
| ХАРТИЯ | ||
| Редактор (и) | Marabout | |
| Автор (и) | Франция Шаран | |
| Пуснете | 22.06.2005 | |
| Nb. страници | 48 | |
| Формат | 9 х 17 | |
| Одеяло | Брошка | |
| Тегло | 376гр | |
| Интериор | Квадри | |
| EAN13 | 9782501043984 | |
| ISBN13 | 978-2-501-04398-4 | |