Танцова школа Anna Nagel в Есен - актуална информация
БЕЛЕЖКА ЗА ЛИЧНИ ДАННИ
Можете да използвате формуляра за контакт по-горе, за да ни изпратите вашата заявка. Вашите данни ще ни бъдат изпратени по имейл чрез нашия хостер All-Inkl и ще бъдат изтрити след отговор, при условие че няма законови изисквания за запазване. С ол инклузив имаме AVV съгл. GDPR затворен.
* Задължителни полета и информация за защита на данните:
Нуждаем се от вашите данни като вашето име и вашия имейл адрес, за да се обърнем към вас правилно и да можем да се свържем с вас. Вашите данни ще бъдат запазени и обработени с цел обработка. От само себе си се разбира, че те ще бъдат третирани поверително и няма да бъдат предадени на трети страни. Вие се съгласявате, че можем да използваме информацията, за да се свържем с вас. Той няма да се използва за никакви други цели или да се предава на трети страни. Можете да оттеглите съгласието си за събиране и използване на данни по всяко време, като ни изпратите съобщение. Ако оттеглите съгласието си, данните ви ще бъдат изтрити незабавно.
Защитено: Отворена седмица на танците
За да видите тази защитена публикация, въведете паролата по-долу:
Танците са спорт . плюс забавление
Вечният "танц" срещу известното "хип злато"
Стандартните танци са по-ефективни от колоезденето, плуването, тениса или бадминтона
Ако хората имат наднормено тегло поради генетичния си състав, не всеки спорт е еднакво ефективен, за да им помогне да отслабнат. Сега изследователите са идентифицирали 5 спорта, които са особено ефективни срещу свързаните с гените мастни натрупвания.
Джогингът е най-добрият, следван от алпинизъм, разходки, бални танци и йога. Изненадващо, плуването, колоезденето и бадминтонът се справиха по-малко.
Сега не всеки има планина на прага си, която да може да изкачи, а джогингът не е задължително да се препоръчва за хора с по-високо телесно тегло. През лятото ходенето е разбира се много популярно, също и в общителни групи със задължителната „среща на пешеходната среща“ - но към края на годината с дъжд, вятър и студени температури, „вътрешният по-слаб Аз“ печели, тъй като често не излиза извън вратата.
Спортът и танците могат да се комбинират отлично и по много разнообразен начин и в групи е по-скоро спортно и общително удоволствие, отколкото добре познатото щам в анцуг - целогодишно при вятър и време - особено при нас Климатизирани танцови зали и можете умело да избегнете летните жеги. Разбира се, че е целогодишен танцов спорт плюс допълнителните разходки, джогинг и др. още по-ефективни - да оставят бедреното злато или стомаха на предпазната мечка да се стопят.
Основна информация за разследването
За своето проучване изследователите са оценили здравни данни от 18 424 души на възраст между 30 и 70 години. Индексът на телесна маса (ИТМ), процентът на телесните мазнини, обиколката на талията и ханша и съотношението между талията и ханша бяха известни. Като част от проучване, кръвта на тези изследвани лица също е анализирана за 20 от 97 известни генни варианта за затлъстяване. От тази информация изследователите създадоха индекс на генетичен риск, който количествено определи степента на предразположение.
В анкетите всички участници посочват колко често и за колко време практикуват кой спорт. За 18-те най-често срещани спорта изследователите изследваха доколко те допринасят за намаляване на ИТМ и други параметри на теглото. По-специално те насочиха вниманието си към участниците, които поради своите гени имаха повишена склонност към наднормено тегло.