Тайната за отслабване на Карла Бруни-Саркози

В предаването на Стефан Берн по "RTL" бившият модел даде съвети за поддържане на форма.

Тайните отслабване

Каква е тайната на Карла Бруни-Саркози за запазване на размера на модела, когато тя вече не е? Бившият супермодел разкри рецептата си за отслабване в предаването "À la bonne Heure", представено от Стефан Берн по "RTL", вторник, 28 ноември: "От малка ям изключително малко." И така, че на 49 (скоро на 50, на 23 декември) съпругата на Никола Саркози има същата стройна фигура, както когато дефилира по модните подиуми. „Това, което трябва да направя, е да ям малко. Никога не съм виждала други решения да са тънки ", добавя Карла Бруни-Саркози.

„Не трябва да хапвате чипс“

Певицата обяснява диетата си: яде няколко пъти на ден - повече от традиционните три пъти - но в малки количества. „Ям много пъти на ден, може би пет или шест пъти, и всеки път много малки неща. Никога не съм гладен. Никога не съм наистина пълен, така че никога не сядам на масата с гигантски апетит. Ям много, не вярвам в правилото за трима. ” Техника, препоръчана от някои диетолози. Но все пак трябва да внимавате какво ядете. „Не бива да хапвате и чипс, а да ядете нещо, което искате, например супа“, обяснява Карла Бруни-Саркози.