T900B decathlonsav

За ходене или бягане с цел поддържане на вашата форма и за трениране на сърдечния дебит и мускулната сила.

Бягащата пътека T900B е подходяща за редовни, интензивни тренировки. Това ще бъде вашият идеален партньор за тренировки на закрито, който ще подобри представянето ви.

ПРЕДИМСТВАТА:

Ефективност благодарение на максимална скорост от 18 км/ч и наклон до 10%

50 cm широка и 143 cm дълга бягаща повърхност за големи стъпала

32 програмирани програми, предварително регистрирани и съвместими с приложението DOMYOS

МОНТАЖ И ПОДДРЪЖКА

ПУСКАНЕ И ИЗПОЛЗВАНЕ НА МОЯТ ПРОДУКТ

1. Уверете се, че захранващият кабел е включен.
2. Завъртете превключвателя до захранващия кабел на "I".
3. Застанете на подложката за бягаща пътека.
4-ти. Сега прикрепете скобата на ключа за безопасност към вашето облекло.
5. Поставете ключа за защита на определеното място на конзолата.
6-то. Сега контролният панел светва и се появява функцията "GO".
7-ми. Вече можете да използвате бягащата пътека.

Тази бягаща пътека предлага 32 предварително дефинирани програми с различни скорости и наклони. 8-те програми Здравословно благосъстояние "Здравословно" ви позволяват да продължите да се движите, да изграждате мускули и да подобрявате дишането си. Упражнявайте се поне 10 минути всеки ден, за да поддържате или възстановявате състоянието си. Този тип упражнения позволяват нежна мускулна и ставна работа, която може да се използва за загряване преди интензивно физическо упражнение. За да увеличите тоничността на мускулите на краката, изберете по-силен наклон и увеличете продължителността на упражняващата единица.

Тази бягаща пътека предлага 32 предварително дефинирани програми с различни скорости и наклони. 8-те програми "Калории"Осигурете си тренировка, която има за цел да намали мазнините по време и след вашата тренировка. Този тип упражнения са ефективен начин за изгаряне на калории. Не е нужно да излизате извън границите си, но често (поне 3 пъти седмично) и за Упражнявайте се за определен период от време (от 35 до 60 минути) за най-добри резултати. Упражнявайте с умерена скорост (умерено натоварване без задух). За да отслабнете, освен редовната физическа активност, е важно да се храните добре.

Тази бягаща пътека предлага 32 предварително дефинирани програми с различни скорости и наклони. 8-те програми "УСТОЙЧИВОСТ"ви позволява да работите върху аеробния си капацитет и да подобрите основната си издръжливост. Този вид упражнения укрепват сърдечния мускул и подобряват дишането. Упражнявайте с равномерно темпо (учестено дишане) поне 3 пъти седмично. Докато тренирате, можете да удължете продължителността на товара с по-висока скорост.
Тренировките с по-висока скорост (анаеробна тренировка и тренировка на границата на възможностите) са запазени за професионални спортисти и изискват подходяща подготовка.

Тази бягаща пътека предлага 32 предварително дефинирани програми с различни скорости и наклони. 8-те програми "ОБУЧЕНИЕ"са създадени, за да ви помогнат да подобрите аеробните си показатели, да развиете способността да бъдете по-продуктивни и да имате по-голяма издръжливост.

1. Ако сте на ниво начинаещи, започнете тренировката си с ниска скорост в продължение на няколко дни, без усилие и, ако е необходимо, с почивки. Постепенно увеличавайте броя и продължителността на упражненията. Уверете се, че стаята с бягащата пътека е добре проветрена.

2. Фаза на релаксация: След всяка тренировка ходете няколко минути с ниска скорост, за да върнете тялото постепенно към почивка.Тази фаза на релаксация гарантира, че сърдечно-съдовите и дихателните органи, кръвният поток и мускулите се нормализират. Това предотвратява образуването на млечна киселина, която е една от основните причини за мускулни болки (спазми и болка).

3. Не забравяйте да се разтегнете. Препоръчваме разтягане след всяка сесия, за да отпуснете мускулите и да насърчите регенерацията.

Можете да разберете колко далеч сте избягали и колко часа сте тренирали, откакто за първи път сте започнали да използвате бягащата пътека. За да направите това, направете следното:

Често задавани въпроси

1- Иконата на Bluetooth ще светне, което показва, че таблет или смартфон са свързани към конзолата. Това работи само с приложението Domyos E Connected, което може да бъде изтеглено на IOS и Android.

ЧЗВ E-connected https://support.decathlon.fr/support/application-e-connected-tp_1079

2- USB конекторът се използва само за зареждане на таблета или смартфона, докато използвате бягащата пътека.

3- Гнездото за жак се използва само за свързване на вашия MP3 плейър, таблет или смартфон към високоговорителите на вашата конзола.

Проверете връзките в стъпки 1 и 7 от ръководството. Уверете се, че нито един кабел не е извит или изключен.

Преди да използвате бягащата пътека, уверете се, че е включена в електрическия контакт.

1. Натиснете бутона за спиране,

2. Задръжте Stop и въведете "Ключ за сигурност",

3. Дисплеят в долния десен ъгъл ви показва използваната единица: MI или Km,

4-ти. Натиснете "+", за да смените уреда,

5. Натиснете „СТОП", за да запазите промените,

6-то. Вече можете да използвате бягащата пътека.

1. Уверете се, че захранващият кабел е включен в работещ контакт (За да проверите дали вашият стенен контакт работи правилно, включете
включена лампа или електрическо устройство).
2. Уверете се, че другата страна на захранващия кабел е включена в бягащата пътека.
3. Също така проверете дали главният превключвател близо до захранващия кабел е в позиция I.
4-ти. Проверете дали ключът за защита е правилно поставен в конзолата.

Ходовият колан вече не е достатъчно опънат. => Изберете "Напрежение на подложката за бягане"

Винтовете са разхлабени => затегнете всички винтове.

Когато натиснете бутон на конзолата, ще чуете звуков сигнал, който показва, че действието ви е взето предвид. Звуковият сигнал може да бъде изключен:

1. За достъп до началния екран на конзолата "GO" натиснете няколко пъти "клавиша".СПРИ СЕ".
2. Натиснете бутона "+"за активиране на акустичния сигнал и за"-"за да го деактивирате.
3. За да завършите, трябва да изчакате 5 секунди, докато началният екран “GO” се появи отново на дисплея.

Ходовият колан вече не е достатъчно опънат. => Изберете "Напрежение на подложката за бягане в" Поддръжка ".

1. Ако вашата бягаща пътека е свързана с удължителен кабел, моля, изключете кабела и включете бягащата пътека директно в електрически контакт.

2. Проблемът може да е в захранващия кабел.

В този случай трябва да прочетете следната точка с често задавани въпроси: "МОЯТА ТЕКСТА НЯМА ДА РАБОТИ"

Навлажнете леко ръцете си и поставете двете си ръце върху сензорите.

На всеки 200 км на началния екран „GO“ мига думата „Услуга“.

Това съобщение ви подканва да обслужвате устройството.
Изтриване на мигащо съобщение:
Отидете до началния екран на конзолата „GO“, като натиснете няколко пъти бутона „STOP“. Задръжте "STOP" и ^"за няколко секунди и след това задръжте бутоните.

РЕМОНТ

ПОДДРЪЖКА

Вземете предоставения ключ на Allen:

1. Стартирайте бягащата пътека с ниска скорост (4 км/ч).
2. Поставете шестостенния ключ във винта отстрани, където бягащата пътека вече не е права.
3. Направете четвърт завъртания по посока на часовниковата стрелка (изчакайте 30 секунди между всеки завой), докато коланът се нормализира.

Пътеката е консуматив, който губи напрежение с течение на времето. Напрегнете бягащата повърхност (усещане за плъзгане, дръпване с повишена скорост).

12. Завъртете 2-те винта за регулиране на половин оборот по посока на часовниковата стрелка (повторете процеса, ако е необходимо, но внимавайте да не затегнете прекомерно постелката).

3. Подложката за бягане е правилно опъната, когато можете да повдигнете ръбовете от двете страни с 3 до 5 см.

Важно е този процес да се извършва редовно (на всеки 200 часа работа), за да се гарантира дълъг експлоатационен живот на колана.
12. Два пръскания са достатъчни отдясно и отляво на ходовия колан.
3. След пръскане оставете бягащата пътека да работи на празен ход с 5 км/ч за 5 минути.

1. Поддръжка на двигателя и ремъка на всеки 600 часа работа или 3600 км. *
2. Смяна на бягащата пътека на всеки 500 работни часа или 3000 км *
3. Смяна на ходовата част на всеки 700 работни часа или 4200 км *
4-ти. Смяна на ролките на всеки 600 работни часа или 3600 км. *

* За да разберете броя на часовете на използване или общото разстояние, моля, прочетете ЧЗВ " КАК ДА РАЗБЕРЯ РАЗСТОЯНИЕТО И ЧАСОВЕТЕ НА МОЯТА БЕГАЧКА?"в раздела НАСТРОЙКА И ИЗПОЛЗВАНЕ НА МОЯТ ПРОДУКТ

Необходима е редовна поддръжка, за да поддържате устройството си работещо и да удължите живота му. За да намалите шума от бягащата пътека, помислете за следното:

Затягайте винтовете и болтовете веднъж месечно.

Смажете бягащата пътека след 200 часа употреба.

Поставете подложка за пода (тип подложка за упражнения Domyos) под бягащата пътека.

ПОЧИСТВАНЕ СЛЕД ВСЯКА УПОТРЕБА:

Изключете бягащата пътека и я изключете от контакта.

Нанесете малко количество универсален мек препарат върху 100% памучен плат. Не пръскайте почистващия препарат директно върху бягащата пътека или използвайте амоняк или киселинни почистващи препарати.

Избършете конзолата и дисплеите.

Отстранете праха и петна от рампата, подложките за крака, рамката и капака на двигателя. Избършете също устройството по протежение на колана; не почиствайте под него.

ПОРЪЧАЙТЕ НАЛИЧНИТЕ РЕЗЕРВНИ ЧАСТИ ЗА ТОЗИ ПРОДУКТ

Нуждаете се от части за вашата бягаща пътека T900B?

РЪКОВОДСТВО ЗА ЕКСПЛОАТАЦИЯ

Имате ли нужда от ръководството с инструкции? Можете да го изтеглите от тук.

СЪСТАВ/БЕЛЕЖКИ

СЪСТАВ

РАМКА // ШАСИ (ЗА КОЛЕЛАТА): 100,0% стомана

CANOPY: 75,0% полистирол, 25,0% поливинилхлорид - без фталат

БЕГАЩА ФРАНА: 100.0% дърво

ЗАБЕЛЕЖКИ ЗА СЪХРАНЕНИЕ

Съхранявайте на сухо място, далеч от прах и влага.

ОГРАНИЧЕНИЕ НА УПОТРЕБА

Максимално тегло на потребителя 130 кг.

Тази бягаща пътека е проектирана за използване до 5 часа седмично.

ВРЪЗКИ

Възможност за извикване на приложението Domyos E Connected с таблет или смартфон, който е свързан към вашата бягаща пътека чрез Bluetooth връзка.
Благодарение на USB връзката можете да зареждате вашия таблет или смартфон, а аудио връзката ви позволява да възпроизвеждате музика през високоговорители с мощност 2 × 2 W.

ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ

1. Консумацията на енергия на бягащата пътека може да варира между 500 и 650 вата за 90-килограмов потребител при 13 км/ч.
2. Нивото на звуковото налягане, измерено на 1 m над повърхността на машината на височина 1,60 m над земята, е 70 dBa (при скорост от максимум 16 km/h, без пътеки).
3. Нивото на шума, когато се използва без бегач, е по-ниско, отколкото при бегач.
4. Бягаща повърхност 50 × 143 cm