СЗО изследват 80 процента от децата не спортуват достатъчно
От FITBOOK | 22 ноември 2019 г., 12:09 ч
Децата и младите хора по света се движат все по-рядко. Според скорошно проучване на СЗО причините са увеличаването на смартфоните и намаляващата сигурност в публичните пространства. Експертите предполагат, че тревожната тенденция ще продължи да се влошава.
Според Световната здравна организация един час физическа активност на ден е достатъчен за деца и юноши - но само малцина се справят с това. Според проучване на СЗО само една пета от 11 до 17 годишните в света се движат толкова много. Германските юноши също се представят зле в проучването в специализираното списание „The Lancet“: 79,7% от момчетата и дори 87,9% от момичетата не са били достатъчно физически активни през 2016 г. В сравнение с 2001 г. данните за Германия почти не са се променили и в световен мащаб има само незначителни подобрения.
Играта се играе на смартфона, а не навън
„Имахме електронна революция, която очевидно е променила моделите на движение на младите хора - и ги насърчава да седят повече, да бъдат по-малко активни, да шофират повече, да ходят по-малко“, казва Лийн Райли, един от съавторите на изследването . В крайна сметка младежите играха повече цифрово, отколкото наистина активно.
Друга причина за липсата на физическа активност е въпросът за сигурността в някои региони или околности. „Има среди, в които става все по-опасно да си навън и да си активен. Ако не е достатъчно безопасно да бъдете навън, тогава тийнейджърите ходят по-малко до училище или карат колелата си “, казва Райли.
Разлики между момчетата и момичетата
Разликата между момчетата и момичетата, която може да се наблюдава в Германия, може да се намери и на глобално ниво: Докато 77,6% от момчетата не спортуват достатъчно, това е 84,7% за момичетата. Най-големите различия между половете са установени в Ирландия (17 процентни пункта) и САЩ (16,5 процентни пункта). „Културните аспекти също оказват влияние тук. В някои култури момичетата не са проектирани да бъдат толкова активни, колкото момчетата, или не са насърчавани да спортуват толкова, колкото момчетата “, обяснява Райли. Като цяло делът на неактивните деца е най-висок в Южна Корея, докато най-нисък е в Бангладеш.
Мрачни прогнози за бъдещето
СЗО всъщност си беше поставила за цел да намали дела на младите хора с твърде малко упражнения до 70% до 2030 г. „Няма да можем да постигнем тази цел, ако тези тенденции продължат“, казва Реджина Гутхолд, автор на изследването и експерт на СЗО за здравето на подрастващите.