Съвременната диета; Пол Гайда; Вашият диетолог

Предлагам ви това модерен Хранителни съвети. С персонализираното хранене диетите остават в миналото.

За мен

съвременната

Моите кариерни стремежи не винаги са били свързани със здравето и храненето. Роден и израснал в Силезия, аз се насладих на много сърдечна и богата кухня. Това отмъсти по време на следването ми, когато наддадох над 20 кг за много кратко време. Както много, направих няколко опита да върна теглото си под контрол. За съжаление, след няколко членства във фитнес центрове и няколко часа с фитнес треньори, нищо не се случи. Едва през 2013 г. започнах да се занимавам с диетата си по кръгово движение. Приблизително по същото време научих за концепцията за персонализирано хранене. Намерих перспективата да намеря личната си метаболитна информация за изключително интересна. Реших да опитам това върху себе си.

След като загубих около 18 кг през 2014 г., последва интензивен период, в който се занимавах с тази тема все по-задълбочено. Със своите знания вече помогнах на други хора около мен да постигнат собствените си цели с персонализирано хранене.

Но жаждата ми за знания все още не е утолена. За да разбера по-добре какво „прави“ храненето за нашето тяло, завърших специалност по хранене през 2016/2017.

Със знанията на конвенционалните хранителни съвети, съчетани с най-новите научни открития, ви предлагам най-доброто решение за решаване на проблеми с теглото или хранителните проблеми.

Някои данни за себе си:

  • Роден през 1984 г. в Малапане (Горна Силезия)
  • Щастливо женен от 2011 г., двама сина

  • 2011, бакалавър по бизнес информатика (Университет в Падерборн)
  • 2017, диетолог (учебен център за терапевтични професии)

Моите предложения за вашето здраве

Моите постижения

„Вашата храна трябва да бъде вашето лекарство, а вашите лекарства трябва да бъде вашата храна.“ (Хипократ)

С моята специализация по персонализирано хранене ви предлагам много повече от обичайните хранителни съвети. За моя съвет използвам най-новите научни открития от науката. Ще се радвам да ви представя концепцията си на необвързваща информационна среща.

Персонализирано хранене

Всеки човек е различен. Всеки метаболизъм също може да функционира по различен начин. Един прост генен тест декодира информацията за вашия метаболизъм.

Здравеопазване на труда

Здравето често пада по пътя поради нарастващите изисквания в професионалния живот. Радвам се да ви помогна да направите нещо добро за вашите служители.

Допълнение

Дори ако ядем здравословна и балансирана храна, определени условия на живот могат да причинят дефицит. Щастлив съм да ви помогна да намерите подходящия за вас.