Съвети за пречистване - Почистване от вътре в здравето ми онлайн

За да се поддържа здравето, помага да се дава почивка на тялото от време на време. Пречистването, което прочиства тялото и стимулира метаболизма, е идеално за това. В зависимост от вида на детоксикацията, целта на детоксикацията и способността да се интегрира в ежедневието, са възможни различни натуропатични лечения.

Твърде много от всичко

Твърде много стрес и излишък от мазнини, алкохол, захар, кофеин и токсини от околната среда натоварват тялото и липсата на упражнения обикновено го затруднява. Храносмилателната система и органите за детоксикация, особено бъбреците, черния дроб и кожата, са подложени на много. Остатъците от шлака и замърсители се отлагат в клетките, ставите и съединителната тъкан. Тялото реагира „кисело“ от претоварването и излиза от равновесие. Тогава това обстоятелство се забелязва чрез различни симптоми и оплаквания, включително общо неразположение, хронична умора, храносмилателни разстройства, често срещани инфекции или кожни проблеми. В най-лошия случай идва с упорити, нездравословни
Начин на живот, свързан с така наречените заболявания на начина на живот като диабет или високо кръвно налягане.

Също така идеален за здрави хора

Но детоксикацията има смисъл и за здрави хора без симптоми, те обикновено се чувстват по-здрави, по-жизнени и подмладени след това. Това се съобщава от много хора, които са го внедрили. Според конвенционалната медицина няма "шлакане", но натуропатията е имала много положителни преживявания с вътрешното почистване. По принцип всички се възползват от пречистващ лек, но трябва да се изключи остра инфекция и ако има сериозно заболяване, трябва да се консултира лекуващият лекар. Пречистването няма смисъл за бременни и хранителни разстройства.

Какво добро е детоксикацията?

Добро усещане за тяло
Отклоняващи лекарства
Освобождаване на запушвания
Укрепване на съединителната тъкан
Подобряване на тена
Регулиране на киселинно-алкалния баланс
Жизненост и енергия
Подкрепа на храносмилателните и отделителните органи
Възможно влизане в здравословен начин на живот

Шлакиране и неговите последици

По време на храносмилането възникват метаболитни продукти, които тялото не може да използва. Те се неутрализират с помощта на минерали и микроелементи и обикновено се изхвърлят от организма чрез отделителните органи. При нездравословен начин на живот и съответно лоша диета се произвежда повече от тези излишни киселини и токсини, отколкото организмът може да отдели. След това ги неутрализира с основни минерали и ги депозира като шлака. Ако клетките са претоварени и липсва активиращо движение, хранителните и отпадъчните вещества се натрупват в съединителната тъкан и там се "подкисляват". Тогава се нарушават важни процеси в организма: По отношение на енергийното снабдяване, клетките вече не са достатъчно снабдени с хранителни вещества и кислород. Метаболизмът е блокиран, киселинните клетки причиняват ревматизъм или главоболие. Имунната система също страда. Шлаките и киселините възпрепятстват подвижността и функцията на белите кръвни клетки, така че имунната система е отслабена, инфекциите се увеличават и могат да се развият алергии. Процесите на изхвърляне на организма вече също не функционират правилно. Лимфният поток е нарушен и течността се събира в тъканта.

По принцип да се наблюдава

Преди да вземете решение за индивидуално подходящия метод за детоксикация, трябва да се има предвид, че никоя процедура не е полезна, ако не съвсем, поне по време на детоксикационния период, начинът на живот се променя положително. Избягвайте стреса, алкохола и никотина през този период. Достатъчен сън, леки упражнения на чист въздух и много течности под формата на вода и неподсладени чайове (не черен чай) имат поддържащ ефект. Освен това диетата трябва да бъде балансирана и здравословна, т.е.мазнините и захарта са по-табу, плодовете и зеленчуците са идеални. Съществува и форма на пречистване, при която твърдата храна се избягва напълно: по време на гладуване.

Бърз

Гладуването е възможна форма на детоксикация, при която се консумира само течна храна. Не трябва да се консумират повече от 500 калории на ден чрез течностите. Препоръчително е да пиете три литра течност за период от пет дни. Те могат да се състоят от четвърт литър зеленчуков бульон и плодов или зеленчуков сок, разреден с вода, както и билков чай и тиха вода. Поради киселинността не се препоръчват газирана минерална вода и черен чай. Пакетът за детоксикация от Biotta например е много практичен и може да бъде оптимално интегриран в ежедневието. Съдържа готови плодови и зеленчукови сокове, които покриват изискванията за пет дни и осигуряват на организма всички важни хранителни вещества.

Детокс по поръчка

Когато решават индивидуално подходящия метод, заинтересованите трябва да вземат предвид целите си, вида на детоксикацията и собствените си условия на живот. Въпрос ли е за премахване на тежки метали след анализ на минералите на косата и токсично претоварване? Притеснява ли се облекчаването на черния дроб, особено след периоди на ядене на мазнини и много алкохол? Често ли има инфекции на дихателните пътища или в урогениталната област? Необходим ли е метод, който да бъде лесно интегриран в ежедневието от гледна точка на прием и усилия, като детоксикация със спагирични есенции, със соли на Schüssler или с Ceres? С помощта на задълбочена консултация в аптеката се избира и съставя индивидуално подходящото лечение. Това също така осигурява оптимална, професионална грижа по време на периода на детоксикация.

Спагирик

Дори лекарят Парацелз, живял през XV век, оценил лечебната сила на спагиричните есенции. Специалната грижа на това натуропатично лечение е да се използват трансформиращи лабораторни процеси, за да се извлече фино, енергийно силно активно лекарство от естествен изходен материал като лечебно растение или минерал, което има регулиращ ефект върху фините процеси на организъм за контрол и контрол.

Лекарят и специалист по спагирия Beat Flükiger от аптеката Flükiger в Hinwil обяснява спагиричния фон и процедурата, когато става въпрос за пречистване: „Що се отнася до вътрешното прочистване, ние различаваме три групи спагирични есенции, в зависимост от това дали са източени ефект чрез черния дроб или бъбреците или дали те стимулират метаболизма като цяло, т.е. включват също лимфата и храносмилателния тракт.

Препоръчвам да приемате смес от пет есенции при пречистване:

Глухарче: есенцията от него излиза през черния дроб
Див чесън и Gundelrebe: и двамата стимулират метаболизма като цяло
както и коприва и бреза: и двамата преминават през бъбреците.

След изпразване на червата, вземане на алкален агент и алкална баня, които премахват излишната киселинност в тялото, тя започва. В зависимост от конституцията, спринцовка от специалната спагирична смес се дава в устата три пъти на ден в продължение на една до две седмици. Като допълнителна мярка ви съветвам да спазвате диета през това време, например само да ядете плодови и зеленчукови сокове. "