Съвети за красота на Клаудия Шифър

Клаудия Шифър вече е на 43 години, но лесно преминава през средата до края на 30-те години. Как го прави?

красота

Супермоделът придава голямо значение на поддържането на форма и здраве. Тя постига това чрез питателна храна и редовни тренировки, като дълги разходки на чист въздух.

Шифър каза пред „FemmeActuelle.fr“: „Аз се грижа за тялото си, така че то се грижи за мен. Хранително съм пристрастен към соево мляко с плодове за закуска. Пия много вода и спортувам толкова често, колкото мога. Въпреки това, не се занимавам с екстремни спортове като Джогинг. Предпочитам да ходя дори когато е студено, това е полезно за тялото и свежият въздух поддържа кожата свежа. Опитвам се да отпускам тялото и лицето си възможно най-често. И благодарение на йога, работя и върху моето Дишане. Обичам да правя почивки без стрес. "

Русата красавица, която наскоро пусна първата си собствена гама шампоани, наречена „Essence Ultime“ с Schwarzkopf, разкрива, че се грижи за дългата си грива с масло за коса. На въпроса как тя поддържа главата на косата си толкова блестяща, Шифър отговаря: "Имам суха коса, така че е много лесно. Оформям върховете с масло за коса или тяло. Що се отнася до цвета, взимам до един." специален шампоан, защитен спрей, който предпазва UV лъчите.