Съвети и рецепти здраве

Добре дошли в здравните съвети и рецепти.

Кухненски остров - за какво да внимавате?

Тенденцията е непрекъсната: кухненските острови намират път в немските кухни. Допълнителното работно пространство в средата на стаята изглежда привлекателно. Нищо чудно, че има сериозни причини за кухненски остров. Свободно достъпното работно пространство е идеално за готвене с приятели. Заедно отново цвърчи толкова приятно.

Кухненски остров - за какво трябва да внимавате? Обърнете внимание на следните точки, така че радостта да остане слаба дори след години. Плюс инструкции за изграждането му сами.

Бъди здрав

За да бъдете пощадени от настинки, ние избрахме източник за вас, който ние самите използваме отново и отново. Не е точно новаторско, но понякога помага да се напомни за нещо познато.

Към страницата „Предотвратяване на настинки: най-добрите съвети“ в www.onmeda.de

Какви препоръки имате по въпроса? Моля, използвайте функцията за коментар.

Здравето е като солта: забелязвате само когато липсва. Пословица от Италия

Просто не яжте нищо | Постен ден

- Предложение за следващата седмица -

Направете си ден на гладуване тази седмица. Постният ден регулира това метаболизъм, облекчен стомаха и Черва, Това помага ли телесно тегло да се запази или намали, облекчен сърце и циркулация и намалява Кръвно налягане.

Важното тук е: Да пиете много (2 до 3 литра тиха вода) и - ако предпочитате някой от нашите варианти - да дъвчете добре.

Изберете какво искате да правите днес или какво може да ви направи добро или кое ви подхожда най-добре:

Вкусно годишно меню

Катарина Елизабет Гьоте, майка на уважавания Йохан Волфганг, се казва, че има следната рецепта за успешна година. Ние от чертежите можем да потвърдим: Вкусът е добър и е изключително смилаем!

Вземете 12 месеца,
почистете ги от горчивина, сребролюбие,
Педантизъм и страх,
разбийте го на 30 или 31 парчета всеки месец,
така че запасите да траят точно една година.

Лимоните са забавни

Тъй като почти всички сме прекалено киселинни, ето изключително лесно средство. Всяка сутрин преди закуска изстискайте половин пресен лимон и го изпийте в добра вода.

Може би чашата с лимонена вода ще стане редовна част от сутрешния ви ритуал.

Много благодаря на Индже, че ме изпрати.

Рецепта за картоф кордон блю

Класическият шницел кордон блу идва от френската за синя (медална) лента. Изразът също е метафора за високо кулинарно изкуство и се връща към международното кулинарно училище Cordon bleu, което има водеща роля в областта на гастрономическото образование по света.

Cordon bleu всъщност е паниран шницел, пълен със сирене и шунка, обикновено от телешко месо.

Но има и друг начин, а именно от картофи вместо месо. Защо?
Тъй като картофите са много основни, докато месото е много киселинно.

съставки

600 гр. брашнени картофи
100 g. Брашно
2 яйца
Сол, черен пипер, индийско орехче
4 филийки твърдо сирене
4 филийки шунка
Галета

Дъвка при възпалено гърло

Необичаен съвет, но научно признат, когато започнат да се появяват първите признаци на възпалено гърло, дъвчете дъвка, включително докато спите. Не се притеснявайте да го погълнете през нощта - нервната ви система ще бъде внимателна. Напротив, ще дъвчете от време на време в съня си. Това означава, че дори през нощта тече достатъчно слюнка, което обикновено ефективно се бори с възпалението в областта на гърлото.

Коментар от Инге Блезингер: Опитът е по-добър от ученето. Взимам дъвка с брезова захар, полезна е за зъбите ми.