Съвет от медицинска сестра

КЛУБ Novalac

Станете член на клуба и след регистрацията ще ви изпратим подарък за добре дошли

В първите месеци след раждането майките обикновено с нетърпение очакват да посетят медицинска сестра, която ще помогне за грижите за новороденото, а също така ще даде на майките редица полезни съвети.

Цветът на изпражненията на бебето

Изпражненията на бебетата обикновено са жълтеникави на цвят. Има ли нещо нередно със зеленото? Зеленият стол сам по себе си не означава нищо (освен ако няма други проблеми). Цветът на изпражненията показва само колко бързо е преминала храната през чревния тракт. Ако метаболизмът на бебето е много бърз - и това е доста често при бебета, получаващи течна храна - тогава изпражненията са жълти. Ако метаболизмът ви се забави малко, изпражненията ви обикновено стават зелени. Ако метаболизмът се забави още повече, изпражненията ще бъдат кафяви (което е нормално за твърдата храна).

Бебето получава достатъчно мляко?

В няколкото дни след завръщането си от болницата у дома много майки се притесняват дали млякото им е достатъчно (особено ако са се опитали да кърмят много силно в болницата). През първите три месеца бебетата наддават 150-200 грама на седмица. Често е доста трудно за майките да претеглят бебето точно, така че следното също може да помогне:

От третия или четвъртия ден след раждането, най-малко пет до седем седмици много мокри памперси трябва да се сменят всеки ден.
От около третия ден нататък бебето ви ще има изпражнения три до четири пъти на ден.
Ще ви се иска да ядете често (това означава средно от осем до дванадесет кърмения на ден). Кърменето може да се следва едно след друго на много различни интервали, най-вече на всеки час, но може да бъде на всеки половин час или на всеки три часа - няма правило за това.
Бебето изглежда здраво, има здрава, стегната кожа, пъргаво и активно.

Обрив от памперс

Какво да направите, ако се появи обрив от пелена?

Пелената трябва да се сменя често, ако е необходимо през нощта.
Кожата под пелена трябва да се измие обилно с хладка вода (не използвайте мокри кърпички, съдържащи алкохол).
Внимателно изсушете кожата напълно (не търкайте).
Използвайте балсам, който образува защитен слой (това вероятно ще изисква да опитате няколко различни балсама, преди да намерите най-подходящия за вашето бебе).
Не давайте на бебето прекалено стегната пелена - малко по-големите пелени ще ви осигурят по-добър въздух.
Когато е възможно (когато е достатъчно топло), оставете бебето без пелена върху лесна за почистване повърхност.

Физическо състояние след раждането

След раждането по-лошото физическо състояние е напълно нормално (среща се при 80% от майките). Започва на третия до петия ден след раждането и продължава няколко дни. Мама може да плаче, да се чувства уморена, раздразнена или просто притеснена и т.н. Не трябва да се забравя, че това състояние няма да се появява редовно по време на майчинството и ще изчезне относително бързо. Ето как да си помогнем:

Нека бъдем добри към себе си. Яжте и пийте достатъчно, спете колкото можете, не се осъждайте, че не се чувствате добре и не очаквайте твърде много от себе си.
Помолете за помощ (майка, свекърва или приятели - на кого имаме най-голямо доверие).
Нека поговорим за нашите чувства, защото не сме сами с тези чувства. Най-добре е да поговорите с нашия партньор, добър приятел или майки в подобна ситуация.
Нека се погрижим за себе си! Дори освежаващ душ, измиване на лице, коса или малко грим могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.
Нека се опитаме да направим нещо, което с удоволствие правехме, преди да раждаме редовно (пазаруване, баня, добра книга, гледане на филми).
Да се отпуснем! Легнете, когато бебето също спи!
Хайде да се разходим! Чист въздух и ходене ободряващо.