Суров прашец; НАЧИН НА ПОЛЗВАНЕ; ТЕРРА АПИС
В апитерапията, продукти през октомври 06, 2015 - 09:53
Полезните дози при нормален режим на живот са: 2 - 5 g/ден при деца под една година, 5 - 10 g/ден при деца 1 - 10 години, 10 - 30 g/ден на възраст над 10 години. При режим на претоварване (физически или интелектуален), както и при хранителни натоварвания, количествата могат да се увеличат до 50 - 60 g/ден. По същия начин при диетите прашецът може да замести едно или две хранения на ден. Като общо приемане една чаена лъжичка съдържа около 5 г суров прашец.
Като метод на приложение, поленът обикновено трябва да се разтваря. Ако се приема просто или само се смесва с мед, храносмилателният тракт не успява да абсорбира цялото съдържание на хранителни вещества (особено в случая на сух прашец) и някои се елиминират по естествен път, което е загуба. Ако се разтвори, той ще се абсорбира напълно от храносмилателния тракт 20-30 минути преди приложението. Може да се разтвори добре в няколко вида течности: вода с пресен лимонов сок, кисело мляко (кефир, сана, обезмаслено мляко), борш, пресни плодови и/или зеленчукови сокове. Медът може да се добави за удоволствие.
Когато се предпочита единична доза, сутрин тя е идеална за приложение. Добре е да започнете с две чаени лъжички на ден и да увеличавате постепенно, до оптималната доза, която се поддържа постоянна за известно време. За хора със стомашна свръхчувствителност се препоръчва първоначалното приложение да се извършва по време или след хранене. След покриване на недостатъците и балансиране на функциите на организма, нормалната поддържаща доза на здрав човек ще се предава директно на празен стомах.
В нормалния живот е достатъчно да се консумира период от 5 дни всяка седмица. Мъжете могат да консумират цветен прашец ежедневно до края на живота си. Идеално е прашецът да бъде удвоен с пчелно млечице, особено за поддържане при жени, например 1 - 3 ml/ден, за период от 5 - 7 дни/месец.
За хората със здравословни проблеми е полезно да потърсят съвет от апифитотерапевт.
Понастоящем няма налична информация.