(Супер) здравословно италианско месо
Проектиран за PPC от Monda Rosenberg
Отпечатайте рецептата Печат
Време за приготвяне: 20 мин
Време за готвене: 85 мин
Съставки
Безопасност на храните
Преди да започнете, почистете всички плотове и измийте ръцете си със сапун и хладка вода. Също така не забравяйте да измивате приборите и дъските за рязане, както и ръцете си след всеки контакт със сурово месо или яйца. Избягвайте кръстосано замърсяване, като използвате различна дъска за месо и други храни. Не забравяйте да приготвите храната си на безопасни температури и да оставите остатъците в хладилник в рамките на два часа. За повече съвети за безопасност на храните посетете нашия раздел Безопасност на храните у дома.
Стъпки
Загрейте фурната до 350 ° F (175 ° C). Напръскайте 9 х 5 инча (1,5 литра) тиган за хляб със зеленчуков спрей за готвене или олио 9 х 5 инча (1,5 литра) тиган за хляб с растително масло. Разбийте яйцата в голяма купа. Разбъркайте 1 чаша (250 мл) от соса за спагети. Поръсете с лук, подправки и сол. Добавете овесените ядки. Добавете пилето и поръсете с босилек, ако използвате. Смесете с ръце до еднородна консистенция. Оставете да престои 10 минути.