Суха кожа чрез до голяма степен веганска диета »Форум - Kleiderkreisel
От лятната ваканция ям до голяма степен веган (без месо, без млечни продукти, но риба, яйца и мед - но само биологично и устойчиво). Причините нямат значение. Обаче от лятото кожата ми се подобри много (имам много чувствителна, зачервена кожа, малки пъпки). Но и много по-сухи, въпреки че сутрин и вечер им слагам малко кокосово масло. И въпреки че пия много (около 3 литра на ден), спя много (8 часа), спортувам (3 пъти седмично) и консумирам достатъчно здравословни мазнини (авокадо, ядки, семена).
Има ли някой като мен, който може да ми помогне? Също така приемам хапчето от три години и Velafee от повече от година, ако това може да играе роля. Разбира се, аз също знам, че генетиката играе роля - но със супер суха кожа на 19-годишна възраст . хм. Може би някой може да ми даде съвети.
Мисля, че е добре, че се храниш сам
Хей, ти! Бях веган и дълго време, за да покажа на семейството си, че можете да го направите
Защо не оставите кокосовото масло и не го опитате например с нормална маслена сметана. Nivea? За мен кокосовото масло само причинява екстремни дефекти по кожата и все още сухи области
Откакто съм вегетарианец и ям без захар (имам диаб.) Кожата ми отново е наред!
Между другото, казвате, че причините нямат значение, но можете ли да ги кажете все пак?
благодаря предварително за прекрасния отговор (:
така че nivea не е моята чаша чай, особено след като не е полезна и за кожата. и когато ядях млечни продукти, кожата ми беше значително по-лоша (много малки пъпки и петна). хм, отказвам се от месо по етични и екологични причини - ето защо и аз започнах да се отказвам от млечните продукти - тъй като те идват от същите крави със същата „съдба“. Винаги получавам яйца от биологична ферма, те се движат свободно и се третират много добре - освен това не мога без тях, ям риба, защото за съжаление не мога (!) Да направя без тях и те имат прекалено добър вкус и ми правят добро, Медът не е проблем за мен - дори да е органичен.
така че всъщност не съм цяло нещо, но познавам много хора, които живеят без месо и млечни продукти, но иначе ядат всичко.
хей аз съм веган от септември и имам същия проблем! особено около носа ... и след крема все още е напрегнат:/Междувременно знаете ли какво беше и може ли да ми дадете съвети.
Не трябва да прилагате твърде много лосион. Това също не е добре за кожата ви и прави обратното на това, което искате да постигнете. Тя свиква с приема и по този начин вече не произвежда това, което й давате с кокосовото масло.
Извинете за странния ред на изречения, толкова съм уморен.
Благодаря за бакшиша! Но веднъж на ден трябва да е наред (и да не е много дебел xD)? и отслабвайте вечер с кокосово масло?
За мен това честно звучи като лек недостиг на минерали. Цинкът например е много важен за кожата, ако липсва, тя бързо изсъхва.
Пиете ли хапче или нещо подобно? Имах ужасно сухи пищяли от Максим, тъй като много изсъхваше (все още имах пъпки).
Ако е така, стартирахте ли ги или ги променихте през това време?
В противен случай щях да си направя кръвна картина, а не да кремирам кожата твърде често и при никакви обстоятелства да не използвам душ гел навсякъде всеки ден!
Бих казал да, това се дължи на промяната в диетата, но все още не сте напълно веган. Тъй като тялото първо реагира на животното без страдания, изцяло растително хранене с детоксикация. Т.е. По време на смяната може да се случи така, че да получите по-суха, пъпчива кожа в началото, тъй като тялото измива всички токсини.
Кокосовото масло изсушава кожата. Бихте преминали към масло от карите или използвали друг натурален козметичен крем за суха кожа.
Млечните продукти насърчават пъпки, петна и екзема.
Ако козметиката без жестокост е важна за вас, щях да държа ръцете си далеч от Nivea.
Кокосовото масло също изсуши кожата ми изключително. Бих преминал към различно олио или маслена сметана.
Здравейте =) Запознат съм с феномена на сухата кожа. Кокосовото масло също не направи нищо за мен, поне не по лицето ми. И все пак открих нова добра рутина за мен. След почистването си правя парна баня и след това поставям върху лицето си кърпа, която преди това е била в топла вода с цветя от лайка (винаги я поръчвам тук: https://vom-achterhof.de/). И след това използвам крем от Balea (Нещо с Celular) и това ми действа наистина добре. Също така успокоява кожата, в случай че имате проблеми с нея.
Имате предвид невен, @stylingmadchen ?
Кокосовото масло е комедогенно и изобщо не е идеално за грижа за кожата.
определено се дължи на хапчето.
Причините нямат значение -
до голяма степен веган - риба ->
Пишете вегетариански веднага.
Кокосовото масло може да запуши порите и само много повърхностно прониква в кожата, което означава, че има само съвсем лек овлажняващ ефект.
Ако искате да се придържате към масла, опитайте масло от жожоба, авокадо, вечерна иглика или арган за лице, които са полезни за суха или чувствителна кожа. И винаги масажирайте, когато лицето все още е влажно от почистване!