Студен цистит - Как да се предпазим от инфекции на пикочните пътища през зимата
В студения сезон рискът от развитие на цистит се увеличава. Студът и влажността са фактори, които могат да повлияят отрицателно на тялото на жената, могат да причинят дисбаланс в бъбреците, пикочния мехур и гениталиите. През зимата често се наблюдават настинки, но също така и някои инфекции на пикочните пътища, като анексит или цистит. Хипотермията може да увеличи чувствителността на организма и може да бъде фактор, допринасящ за появата на бактериален цистит. Основните признаци, че циститът вече е настъпил, са:
- Усещане за често уриниране с малка урина
- Парене на уриниране
- Болка при уриниране
- Уриниране с лош мирис
- Болка в корема
- Общо неразположение в организма
Билковата терапия може да помогне за предотвратяване и борба с инфекции на пикочните пътища. На уебсайта www.BodyGeek.ro са представени най-ефективните билкови лекарства за облекчаване на симптомите на възпалителни заболявания, които се появяват в долните пикочни пътища. Там ще намерите и различни статии за растения с антибактериални свойства, които имат роля за предотвратяване или инхибиране на адхезията на бактериите и развитието на инфекции.
Стресът и студът отслабват организма!
През зимата тялото трябва да бъде защитено от студа, за да не понесе последствията от понижаването на телесната температура. Хипотермия може да възникне, ако човек стои много дълго на студа и не е облечен правилно, а телесната му температура падне под 36 градуса по Целзий. Последиците от настъпването на хипотермия са настинки, намален метаболизъм, отслабена имунна система, нарушения на напояването на пикочния мехур и воден енергиен дисбаланс в бъбреците. Всичко това може да отключи бактериални инфекции на пикочния мехур и да доведе до цистит.
Измръзването и стресът могат да помогнат за отслабване на тялото, понижаване на имунитета и намаляване на устойчивостта към инфекции (особено в пикочните пътища при жените). Възпалението на пикочния мехур се причинява от бактерии. Те могат да бъдат от храносмилателния тракт и могат да достигнат до пикочния мехур през уретрата.
Вече е известно, че жените са чувствителни към студ. Те трябва да бъдат много внимателни как се обличат особено през зимния сезон, добре е да консумират топли напитки и да поддържат тялото си топло. Много е важно да имате топли крака, да носите удобни обувки, ботуши или ботуши, подплатени с козина. Ако краката им са студени, е много лесно да страдат от възпаление на пикочния мехур. Циститът може да бъде предизвикан при жена дори от простия факт, че тя седи на крака върху студена повърхност. Хората, които имат такава чувствителност, трябва да избягват да седят боси в къщата върху плочките или върху студения паркет. Също така, през зимния сезон, тазовата област трябва да бъде защитена, препоръчително е да се носят дълги и дебели пуловери, които достигат до бедрата.
Друг рисков фактор за възпаление на пикочния мехур е недостатъчната хидратация на тялото. Повишеният прием на течности ще доведе до често уриниране и възможност за елиминиране на патогени. Ако хидратацията е недостатъчна, рискът от цистит е по-висок, тъй като патогените се задържат в пикочните пътища дълго време. Висока консумация на течности (особено билкови чайове с антибактериален, диуретичен и противовъзпалителен ефект - розмарин, лиственица) също се препоръчва, ако състоянието е настъпило, защото помага при лечението му. Разбира се, лекарите препоръчват и лечение с антибиотици, особено в по-тежки случаи, когато симптомите се понасят трудно. В по-леките случаи чайовете могат да помогнат много за облекчаване на симптомите и бързо елиминиране на патогени от пикочните пътища.
Други рискови фактори за цистит са хормоналните промени и лошата хигиена на гениталната област. Промяната на хормоналния баланс, който настъпва при менопаузата или при бременни жени, може да увеличи риска от страдание от цистит. Използването на твърде агресивни или некачествени хигиенни продукти, които могат да засегнат гениталната област, също насърчава проникването на микроби в уретрата и нейната инфекция.
Честото приложение на антибиотици, когато възникне възпаление на пикочния мехур, може да увеличи устойчивостта на бактериите към такива лекарства. За да не се стигне до подобни проблеми, трябва да се предотвратяват навреме възпаления и инфекции на пикочните пътища, за да не бъде в състояние да лекува трудните симптоми, причинени от тях и други усложнения.